南方健康
缺钾食补吃什么
2028年12月08日
补钾应视检查结果而定,如果血钾在3.5-4mmol/L者可选择食补。但如果血钾在3.0-3.5mmol/L时就需要根据患者具体情况而定了。含钾高的食物有荞麦,玉米,小米,土豆,地瓜,各种豆类,香蕉,橘子,柠檬,葡萄,樱桃,杏,油桃,菠菜,香菜,油菜,芹菜,大头菜,紫菜,海带,莴笋,苹果,木瓜,精瘦肉,鸡肉,鱼等。
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缺钾不能吃什么食物
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[回答] 众所周知,钾是人体必不可少的一种微量元素,一旦人体缺钾的话,身体会出现很多不适症状,实际上,平时的很
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