[回答] 蜂蜜的主要成分是糖，包括果糖、葡萄糖和蔗糖，其组合比例因花粉或者蜜蜂不同而异，占蜂蜜重量80%以上，这也是蜂蜜非常甜的原因之一了。另外就是水分和微量的矿物质维生素了，说白了，蜂蜜像是一种天然浓稠的风味糖浆。减肥时不适合多吃蜂蜜，热量太高，营养单一，游离糖可以说是减肥的大敌，或者说嗜甜成瘾的胖子更应该远离蜂蜜。

[回答] 蜂蜜水大家可能喝过，这是很多女性认为润肠通便减肥瘦身的佳品，许多人每天都会喝都想通过蜂蜜来饮用，促进

[回答] 蜂蜜水是减肥的良方妙计，不少人都利用蜂蜜水达到了减肥的目标，但是也有不少人因为使用方法不正确而没有达

[回答] 每天早上喝一杯蜂蜜水，能清理肠道，起到润肠的效果，这些都是大家众所周知的蜂蜜水功效，并且用蜂蜜水做面

[回答] 便秘在平时是很常见的一种疾病，日常生活中，很多人都有便秘的习惯，引起便秘的原因多喝饮食不规律，熬夜等

[回答] 藏红花食用则气血活，血气旺，精神充沛，面色红润，藏红色花使血压略升而后降，较大剂量使血压持久下降。其可明显预防和治疗脑血栓，脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等老年人易出现的种种症状增强体质，增强细胞免疫力，提高人体抵抗力；能及时促进人体血液循环，其剂量为2克泡水当茶饮，也可以每天10克熬了每天500毫升分2次口服治疗血瘀体质。

[回答] 通常人体吸收药物的最佳时间为上午9点和下午3点。因此，在这两个时间点服用是最好的，但是不同的药物性质也不同，服用的时间点也有所不同。治疗肠胃病和虚证的药物，应该在饭前30分钟或60分钟服用，而治疗其他疾病的药物在饭后30分钟服用即可。 通便药物如大黄、火麻仁等，则适合在清晨和白天服用，尽量不要在睡前服用；驱虫类的中药，在早上空腹服用即可。在中医的理论中，中药应该温服，也就是药汤在熬后应该马上滤出，放置在常温，待药汤降到36度左右再服下。 散剂、丸剂类中成药要用温开水送服；解表、发散风寒的中药则需要热服，患者在服药后可喝热水，可以提升药力。止吐、解表类药物则需要冷服，避免对身体造成刺激。

[回答] 第一、千万不要添加碳酸饮料，或者是冰块，在葡萄酒中加入碳酸饮料和冰块，会破坏葡萄酒原有的纯正风味，使葡萄酒的营养价值及功效又会受到影响。 第二、无需冰镇，一般的红酒在室温20℃左右下饮用即可，无需冰镇。 第三、拿酒，红酒的味道很受到温度影响，因此要尽量减少手部与酒瓶的接触，拿酒时要用拇指顶着瓶底。食指尖轻压瓶身使之平衡，这样可以让温度最高的手心远离酒瓶。 第四、倒酒，红酒放置久了会有一点沉淀在底部，这样沉淀的酒会影响酒的口感，因此倒酒时要均匀用力让酒柔和的倒出，不要摇起瓶底的沉淀。 第五、摇酒，摇酒可以把葡萄酒完全醒出来，使酒味充分散发，让酒更醇厚，同时也可以把红酒的香味最大程度地挥发出来。 喝葡萄酒有以下好处，能够增进食欲，助消化，能够美容养颜，抗衰老。还能起到减肥、防止感冒、防止心脑血管疾病的作用，喝葡萄酒还能提高记忆力、防止视网膜变性、防止乳腺癌。因此少量的喝一点葡萄酒是有益健康的。

[回答] 蜂蜜水美容又减肥的功效是很多爱美人士都熟知的，但是有些人却发现自己喝蜂蜜水的减肥效果并不是很好，这是

[回答] 很多人是可以食用荷叶茶来减肥，那么荷叶茶怎么喝效果好呢，对于要减肥的情况，每天可以喝两袋荷叶茶，每袋可以重复冲泡3次，每次加热水150毫升左右，冲泡10分钟以上即可饮用。 饮用时间最好是在饭前1~2个小时之间，其他时间也可以喝，但是注意饭前半小时至饭后1小时内的，包括吃饭时间不要喝，以免影响食物消化。 需要注意的事，女性经期应该暂停饮用，过后可以再继续。因为荷叶具有收涩止血的作用，不适合经期饮用。 荷叶茶减肥具有几个特点： 1、减肥疗效比较快，一个月可以减下10斤左右。 2、荷叶比较便宜。荷叶茶可以药食两用，很平和的一种药，不会对身体造成很大的不良影响。一般喝荷叶茶身体不会产生任何不良反应。 荷叶最好的特点就是服用的同时，不需要进行节食，而且不容易反弹。服用久了，胃口自动会远离油腻的食物，喜欢上清淡的食物，改变我们的生活习惯。