[回答] 来月经的时候吃榴莲最好，因为榴莲是果中之王，营养非常丰富，而且含有多种氨基酸以及维生素类。在月经期间身体的抵抗力会下降，免疫力也会下降，会有疲劳的感觉。所以吃榴莲会使抵抗力增加，也会使免疫力增加，还可以消除疲劳的感觉。所以建议在来月经的时候可以吃榴莲，但是不建议多吃，适量吃就可以。另外，从冰箱里拿出的榴莲不要马上在月经期吃，这样太寒凉，以免引起血管收缩而造成痛经的可能，最好吃室温下的榴莲。

[回答] 女孩子在月经期间要注重饮食调养，这时候不能吃辛辣刺激，不能吃一些较凉的食物，应该多吃一些新鲜的果蔬，

[回答] 月经期间是女性每个月的常客，从开始来月经第一次到之后的几十年期间，健康的女性每个月都会来，而在这期间

[回答] 我们大家都了解，月经期针对一个女人而言，是十分关键的，经期能够协助我们排出来身体的内毒素和没有用的一

[回答] 在月经期间，很多女性朋友们的情绪会反复无常，甚至没有食欲，而且抵抗力也会下降，容易疲劳。而在月经期间

[回答] 女士在月经期是最非常容易出现免疫力下降的，非常是心态还会继续过度兴奋，许多女士在来月经期就好像女性更

[回答] 痛经有时是吃寒凉食物引起的，寒凝血瘀，导致经血受阻运行不畅。所以痛经可以适当吃性热食品。比如可以适当喝红糖大枣姜水，活血化瘀，温经止痛。不要吃寒凉的饮食，尤其在经期前后，注意保暖。除了饮食调理外，注意保持愉快的心情，保持有充足的睡眠和休息，规律而适度的锻炼，有助于缓解痛经。经过调理，痛经会逐渐好转。

[回答] 女性朋友们都了解来大姨妈时的常见问题有很多，例如月经期要留意清理，确保充足的睡眠质量，禁吃辛辣食物酒

[回答] 女性在未婚的时候出现痛经是非常正常的，因为很多的年轻的女孩都有痛经的经历，这也是月经不调引起的。未婚

[回答] 女人有的痛经经历是别人无法想象的，那种痛的感觉也许只有当事人自己知道。当然，痛经时除了在饮食注意之外