[回答] 大多数女性身体都会出现阴虚的，可能而且阴虚最容易体现的一方面就是女生在来月经的时候不仅会腹痛，还会腹

[回答] 在女性更年期来临之后，女性朋友一定要留意提升调理，以缓解女性更年期所出現的不适感病症，进而提升生活品

[回答] 阴虚的症状有很多种，有潮热盗汗、失眠多梦以及心烦气躁等。阴虚又分为肾阴虚、脾胃阴虚、肺阴虚。要调理阴虚，建议先去医院找医生看是属于哪种阴虚，大部分人都属于肾阴虚。如果是肾阴虚，可以选择六味地黄丸、左归丸以及大补阴丸进行治疗。如果肺阴虚，可以用沙参麦冬汤，平时炖一点雪梨、川贝、百合也可以。脾胃阴虚可以用益胃汤进行治疗。饮食上要注意少吃辛辣、刺激、生冷的食物，如海鲜、羊肉、辣椒等，平时要多进行体育锻炼，增强体质。

[回答] 阴虚可以通过食疗调理，服用山药枸杞粥，百合莲子汤，百合银耳汤等调理。平时还可以服用枸杞菊花代茶饮，桑叶桑葚子代茶饮等调理阴虚。中成药治疗肾阴虚，可以服用六味地黄丸右归丸调理，肺阴虚可以服用百合地黄丸等调理，心阴虚可以服用天王补心丸等调理，肾阴虚服用六位地黄丸，有时间还可以到附近医院中医科诊脉看舌苔辩证调理中药治疗。

[回答] 中医，是我中华民族对世界医学的重要贡献，堪称世界医学的一颗明珠。稍有常识的人都知道，中医讲究阴阳平衡

[回答] 女性赶到50岁左右全是进到女人更年期，它是每一女性务必真实经历的一个阶段，倘若女性赶到女人更年期以后

[回答] 体寒的症状能够在平常根据饮食搭配来开展合理的调养，例如能够多吃一些淮山药、红小豆、紅豆、薏仁米、红枣

[回答] 如今大家的人体都十分孱弱，常常会得病发烧感冒，并且还非常容易产生各种各样发炎，体质虚弱的原因大部分和

[回答] 阴虚火旺可以服用玄参甘桔颗粒来进行调理，它是由玄参、麦冬、甘草、桔梗等药物配伍组成的，具有清热滋阴、祛痰利咽的功效。平时需要多喝水补充体液，多吃蔬菜水果，清淡饮食，戒辛辣油腻，刺激性食物，规律生活，避免熬夜。也可以服用百合银耳汤，山药枸杞粥等食疗调理，在医生指导下根据病情对症治疗，定时复查。

[回答] 阴虚体质的人一定不能熬夜，睡眠的时间要有规律，只有休息好了，身体才能调理好。每天中午最好能睡个午觉，晚上尽量少用电脑，远离烟酒。良好的作息时间贵在坚持，不能三天打鱼，两天晒网，早睡觉、早起床，有什么事情留到白天去做，时间长了就会发现身体比以前好很多。如果是女性阴虚，就表明体内缺少阴，要补阴。首先是饮食，多吃一些滋阴的食物，比如蛋白质、猪蹄、燕窝等等。食补不是今天吃了，明天就不吃了，这样只会浪费食物，没有达到补的意义。这些食物每天都要吃，不要求一次吃很多，最好每餐都吃一些，食补的效果需要坚持很长时间，才能看出效果。阴虚体质的人平常也需要锻炼身体，不要选择运动强度大的项目，比如打羽毛球、慢跑、瑜伽都可以。运动过后要及时的补水，多喝水，最好是白开水。皮肤过于干燥的人，可以练习游泳，要保持稳定的情绪，不要大喜大悲，可以找一个爱好来舒缓自己烦躁的心情。