[回答] 有不少人在腰椎间盘突出严重到一定地步之后都会选择进行手术治疗，因为大多数人在采取保守治疗腰椎间盘突出

[回答] 脊柱外科常见疾病便是腰间盘突显症，腰间盘突出会导致腰痛和腰腿疼的最普遍原因。腰间盘突出病人要立即用药

[回答] 在生活起居中，因为身体素质等的不一样，促使有的人在来到一定的年纪后会出現腰间盘突出的状况，主要表现为

[回答] 只要是患过腰椎间盘突出的患者就知道，腰椎间盘突出对生活的影响非常大，比较严重的患者是直接影响到生活质

[回答] 在生活起居中，因为身体素质等的不一样，促使有的人在来到一定的年纪后会出現腰间盘突出的状况，主要表现为

[回答] 腰痛是一种常见病，多发病。很多人一腰疼，就会说腰间盘突出了。其实引起腰疼的疾病很多，腰肌劳损可以引起

[回答] 腰部的健康关系着整个人体的健康状况，很多人容易发生腰间盘突出疾病，那么疾病出现后，腰间盘突出如何止疼

[回答] 腰椎间盘和椎管狭窄同时存在，可能会出现明显的腰腿痛，甚至是跛行的现象，可以加强腰背肌的训练，还可以做一些燕子飞的动作。平时注意个人的习惯，尽量的减少，反复弯腰劳累，重体力劳动。可以及时完善腰椎的ct和磁共振检查，严重的腰椎间盘突出和椎管狭窄，保守效果不好的情况下，需要考虑椎管减压，椎间盘摘除等手术处理。

[回答] 腰间盘突出患者不建议进行跑步锻炼，患者一旦患上腰椎间盘突出症，不要盲目的进行跑步锻炼，避免不良的后果。有可能会出现突发情况，建议去医院找医生进行好的治疗。 在日常生活中一定要注意保养，腰椎间盘突出患者可以考虑，睡硬板床，硬板床可以在很大程度上减少腰椎间盘承受的压力。还要带个护腰带。既保暖对腰椎也有一定的保护作用，不要做腰部承受较大的活动，以免引起复发。 如果是处在疾病的急性期，就应该严格卧床休息，待症状基本消失之后，就可以在腰围保护下起床活动等，到疼痛症状减轻之后就可以锻炼腰背肌，做单杠上悬吊，前后摆腿练习或者是练习倒走锻炼以及飞燕式锻炼，这些活动都对治疗这种疾病有非常好的疗效。

[回答] 腰间盘突出如果压迫了神经是可以通过睡硬板床，吊单杠，另外可以做五点支撑锻炼等等来进行综合的恢复，另外可以进行腰部的热敷，口服非甾体类抗炎药物和神经营养药物进行综合治疗，必要时可进行微创椎间孔镜手术进行治疗，臭氧治疗的效果不是很好。 平时生活一定要多注意休息，注意保暖，避免受凉，少做腰部活动。另外患者平时生活中应该调节好自己的饮食，多吃一些营养丰富，清淡易消化，含优质蛋白的食物，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，多喝水，戒烟戒酒，每天可以进行适当的体育锻炼来增强自身的体质，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需要的营养成分。