南方健康
糖尿病可以吃橙子么
2024年03月23日
糖尿病可以吃橙子。橙子含有维生素P,维生素P能够保护血管,预防糖尿病引起的视网膜病变,所以糖尿病人是可以吃橙子的。橙子的营养功效:含有丰富的维生素C、维生素P、胡萝卜素、钙、磷、柠檬酸、橙皮苷以及醛、醇、硒等物质,具有化痰解毒,生津止渴,开胃下气,预防胆结石,抗癌,防癌的功效。可以用于治疗食欲不振,胸腹胀满作痛,便溏或者是腹泻等症,并可用作高血压、心脏病、高血脂症的辅助调养。预防胆囊疾病,增强皮肤弹性,减少皱纹。糖尿病病人要吃橙子的话可以少吃一点,一周最好不要超过三个。橙子性味酸凉,吃多了容易伤肝气,特别是肝功能比较脆弱的病人更应少吃。糖尿病人同时还应注意饮食的定量和多样化,保证不会出现营养不良、低血糖等症状。因此糖尿病人可以吃橙子,但是不建议多吃,一般一周不要超过三个。
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糖尿病可以吃海带么
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病可以吃海带。海带是一种生长在水中的生物,具有很高的营养价值,人们餐桌中常出现海带排骨汤、凉拌海带丝、海带烧肉等菜式,而且糖尿病人可以吃海带。海带中几乎不含果糖和蔗糖,吃海带可以防治糖尿病,还可以帮助肥胖的糖尿病人减肥,还能够防止糖尿病并发症的发生。 糖尿病人吃海带的好处如下: 一,修复胰岛细胞。海带中的海带多糖能够使人体内的糖耐量得到改善,不但能降低血糖,而且对胰岛细胞具有保护作用,能够修复受损的胰岛细胞,使之正常发挥作用。 二,控制血糖稳定。海带中的岩藻多糖是很好的食物纤维,糖尿病患者吃海带能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,这样即使胰岛素分泌量减少,血糖含量也不会上升,从而达到治疗糖尿病的目的。 三,防治糖尿病的并发症,海带中含有昆布氨酸,是一种特殊氨基酸,具有降低血压的功效,有助于预防高血压和脑溢血,海带中的硫酸多糖能够吸收血中的胆固醇,将其排出体外,使血液中的胆固醇含量保持正常,从而降低糖尿病的并发症。 因此糖尿病患者可以吃海带。
糖尿病可以吃鸡肉么
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] ​糖尿病患者可以吃鸡肉,但是要控制好量,也要选择好鸡肉的种类。普通的鸡胸肉和鸡的内脏两者含有的脂肪的含量,热量都不一样,所以糖尿病患者可以适当的吃一些纯的鸡肉,比如说鸡胸肉或者是鸡腿肉。同时也不要吃鸡皮,里面的油分比较多,这就是鸡皮吃起来起来比较香的原因。因为鸡皮的含油量比较高,所以对血糖造成的影响一般比较明显。 在烹调方式方面,尽可能地选择清炒或者蒸煮,这些方式都是没有问题的。油炸的烹调方式不大建议,因为在油炸或油煎过程当中都会增加油的摄入量,油的热量比较高,所以对血糖的影响是比较明显的。
糖尿病可以吃豆制品么
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病患者可以吃豆制品,但是也要注意以下几个方面: 第一个,豆制品里面含有蛋白主要是植物来源的,所以说豆制品算不上优质蛋白。对于肾脏功能没有问题,尿蛋白阴性的患者来讲,适当的吃一些豆制品,可以作为补充蛋白的一种食物选择。所以也是可以吃一些的。 如果是对于尿蛋白,有尿蛋白量比较大、肾功能出现问题的部分患者,就不适合吃太多豆制品,因为过多的植物蛋白的摄入会加重肾脏的负担造成肾脏疾病的恶化。 第二个,就是要控制好量,也是要选择好豆制品的种类,比如可以吃一些豆腐,或者是喝一点豆浆都是可以的。同时要注意控制好每一餐进食的豆制品的量,不要超过糖尿病饮食规定的营养物质的比例。
糖尿病可以吃螃蟹么
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 糖尿病患者的主要症状,是持续的高血糖状态,糖尿病患者饮食控制,主要是控制总热量的摄入,单糖食物的摄入,一般来说,需要适当的减少,就是少食多餐,需要尽量避免油炸、油煎的食物,以及各种甜食的摄入,但是需要保证一定量的优质蛋白质的摄入。 螃蟹、虾等海鲜类食物,一般都含有丰富的蛋白质,以及优质不饱和脂肪酸,对糖尿病患者来说,是可以食用这些食物的,糖尿病患者可以吃一些螃蟹、虾之类的。
糖尿病能吃橙子吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 饮食治疗,医学营养治疗都是糖尿病的基础治疗手段。糖尿病患者首先应该是注意各类食物,包括平衡膳食,强调进食粗粮和高纤维的膳食,维生素、微量元素也是糖尿病患者不可缺少的营养物质。当血糖控制达标时,糖尿病患者可选择低糖含量的水果,少量地进食,橙子含糖量是11%-13%,是可以吃的。但是要选择吃的数量和时机,一般是选择在就是餐前一小时或者餐后两小时血糖比较低的水平。血糖比较达标的情况下吃,血糖高的情况下不要吃,同时要监测血糖。因为橙子里它含有葡萄糖11%-13%,还有果糖、蔗糖、淀粉、果胶等等。其中果糖的代谢是不需要胰岛素参与的,果胶含有可溶性纤维,具有延缓葡萄糖吸收的作用,而且橙子里含有大量的维生素、矿物质、水分都对糖尿病健康有益,但其中也含葡萄糖,对糖尿病患者是不利因素,所以糖尿病患者一定是要在血糖控制达标的时候,选择在餐前一小时或者餐后两小时血糖低的水平下吃橙子,一般每天食用就是半个就可以了,不要超过半个。 总之,糖尿病患者饮食应该是多样化,才能保证糖尿病患者的营养。
孕妇可以吃橙子吗
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] ​在怀孕期间孕妇的饮食非常重要,孕妇不但要供给自己所需的营养,还要提供宝宝在孕期280天当中所需要的全部营养。 那么孕妇可以吃橙子吗? 一、橙子中富含丰富的蛋白质、钙、磷铁和维生素等物质,能够软化和保护血管,降低血脂。同时服用橙子可以补充孕妇所需的营养,所以孕妇是可以吃橙子的。 二、橙子的维生素c含量比较丰富,能够增强人体的抵抗力,所以孕妇可以吃橙子。同时橙子味甘酸,孕妇吃橙子的话可以帮助消化预防便秘。便秘是孕妇非常苦恼一个问题。 三、橙子中含有柠檬酸、苹果酸等营养元素,可以帮助孕妇治疗恶心孕吐的症状,有助于孕妇能打开食欲进食其他的食物。 四、橙子味酸,在怀孕期间孕妇食欲不好的话吃橙子可以开胃增强食欲。同时橙子发出的气味,有助于缓解孕妇的心理压力,有助于孕妇克服于怀孕引起的紧张情绪,孕妇吃橙子一天一个即可,最多能不超过五个。
喉咙痛可以吃橙子吗
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 平时假如产生容易上火等状况,非常容易出現喉咙疼等状况,针对这类状况,需要消炎降火来处理,才可以防止喉
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刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 在吃橙子的时候,大多数人都会将橙子皮剥下来,主要是由于与橙子的果实比较起来,橙子皮中含有一股苦涩的味
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陈章强 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 有的时候药物是会和食物产生相克的反应的,因为很可能蔬菜水果中的物质与药物相结合发生反应,而消耗了药物
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李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 肠胃炎疾病可能是因为患者长期没有吃早餐引起的,所以我们建议大家在生活中应该要养成吃早餐的习惯。肠胃炎
已经到底了