[回答] 秋葵是近年来比较受欢迎的一种蔬菜，它具有一定的药用价值，具有很好的保健功效，婴儿也可以适当的吃一些秋

[回答] 黄精是一种非常滋补的中药材，既可以入药，还可以用来煲汤，具有润肺，健脾的功效，黄精是不适合直接用来食

[回答] 一般人都可以吃石斛这种中药，而且吃法非常多，比较简单的方法是将其泡水来喝，另外如果有条件的话可以炖汤

[回答] 秋葵的营养成分很高，是一种很好的健康保健蔬菜水果，适度的吃一些可以增强免疫力水准，在预防传染病层面可

[回答] 扇贝是一种营养十分丰富的食材。其中含有多种对人体健康有裨益的营养素、微量元素，现实生活中很多人都喜欢

[回答] 芦荟也可以说是一种保健品，肯定是可以吃的。在现实生活中，好多人用它来治疗便秘，效果可以是肯定的，包括好多中药祖方中也会加用芦荟这个成分，它有治疗便秘的作用。但是，如果长期食用芦荟，效果就会逐渐减缓，使人产生耐药性。再一个问题就是长期口服芦荟可以使人身体产生结肠黑变病，就是结肠正常黏膜颜色可以变成花斑样，像琥珀一样的皮肤，这种黏膜容易并发息肉，息肉就容易并发肿瘤的情况。所以，芦荟可以吃，但一定不能长期吃。

[回答] 茄子不可以生吃，因为口感不好，而且生吃容易导致中毒，茄子性寒，生吃会有明显的涩味，而且还含有一些有毒的碱性物质，生吃茄子很容易引起腹痛、腹泻。 虽然茄子含有丰富的维生素、蛋白质和钙，能使血管变得柔软，能活血化瘀，降低脑血栓的发生。但是茄子中有一种叫茄碱的物质，生吃对胃肠道有较强的刺激作用，对呼吸中枢有麻醉作用，生吃容易导致中毒。 因此在正常的情况下不建议生吃茄子，茄子最好是蒸熟或者是煮熟之后或者是过油做菜之后再吃，口感会更好，而且也不容易出现中毒的情况。

[回答] 秋葵作为一种营养价值非常高，而且还具备很多医疗功效的一种食物，这种食物受到了很多人是的青睐，随着人们

[回答] 为了能够有效的减肥，相信很多人都是试过各种方法的，可是对于减肥方法的使用必须慎重，不可盲目的吃减肥药

[回答] 血糖过高，那么对健康会造成影响，容易引发糖尿病等问题，而秋葵作为常见的食物，其实对帮助降血糖有一定的