[回答] 人出现膝盖疼的情况，最大的可能是膝部滑膜炎，或者是膝部骨质增生，也是常说的长骨刺，这时病人需要注意膝盖的保养，平时尽量不要爬山或者爬楼梯，注意保暖，千万不要受凉。冬天尽量不要骑摩托车，要戴护膝。夏天尽量不要待在有空调的房间，少吹风。可以外贴膏药，局部用温热水烫洗，膝盖周围可以进行敲打、按摩，以促进局部血液循环。可以口服非甾体消炎镇痛药，比如消炎痛、炎痛喜康、美洛昔康，以及现在常用的洛索洛芬钠胶囊，或者塞来昔布胶囊等等。

[回答] 如果出现了膝关节疼痛那么一般是由于膝关节受凉之后引起了关节内部产生了无菌性的炎症，从而出现了膝关节摸起来发凉同时有疼痛的表现。针对这种情况可以做如下的处理： 第一，要制动休息，不要再继续剧烈活动。因为剧烈活动之后膝关节周围出汗，那么可能会导致这种症状加重。另外就是要注意膝关节这个部位的保暖，尽量的稍微穿的厚一些或者是佩戴一些护膝强的护具。 第二，可以做一下热敷，热敷的方式可以选择炒盐热敷或者是使用热水袋热敷。所谓炒盐热敷指的是使用一些粗盐加上一些花椒，放在锅里微微炒黑，然后用一个包裹包裹起来放在膝关节周围做热敷。热敷的同时可以在膝关节的周围涂抹一点红花油或者云南白药，这样可以增强热敷的效果。 第三，如果疼痛难忍可以口服一点尼美舒利，布洛芬，双氯芬酸钠之类的药物，它们可以起到消炎，消肿，止痛的效果。最后经过这样的处理如果不能缓解那就需要去骨科就诊了。

[回答] 人们常说上山容易下山难，这是因为下山时膝关节总是处在交替屈膝负重的状态中，屈膝时关节不稳定，如果受到

[回答] 膝盖半月板也是膝盖内部非常重要的一个组成部分，并且膝盖半月板也是相对脆弱的存在，所以在运动锻炼的过程

[回答] 膝盖骨是人最重要骨节之一，能够造成膝关节痛的原因有很多，欠佳徒步姿态和过多负载都是导致腿部骨节的肌肉

[回答] 如果我们突然的摔了一跤膝盖会痛到底该怎么办呢?如果摔跤之后膝盖疼痛能够暂时改善的话，那么这样的现象很

[回答] 膝盖半月板也是膝盖内部非常重要的一个组成部分，并且膝盖半月板也是相对脆弱的存在，所以在运动锻炼的过程

[回答] 膝盖的不等运作，反复的弯曲，扭转，不停的摩擦撞击等，长时间的工作都会对膝关机的重大损伤。髌骨也就是我

[回答] 膝关节的疼痛原因有很多种，如果有外伤史，首先考虑膝关节的扭伤，如韧带的拉伤或者半月板的损伤。如果没有外伤史，只是平时因为受凉、天气变化或者走路走得久、走得多就会疼痛或者爬楼梯会疼痛，考虑膝关节的关节炎，包括骨性关节炎、风湿性关节炎等等。如果是关节炎，可以用中药涂擦、药膏等中医的外治法，再配合中医的内治法，比如口服中药。如果比较严重，吃药或者用药不能缓解，可能要考虑手术治疗。

[回答] 膝关节疼痛这是一种很复杂的病常见于中年人或者老年人，这种病很容易让人感觉疼痛尤其是在下雨天平常需要注