南方健康
鱼油怎么吃
2019年12月13日
鱼油被称为血管清道夫,对于软化血管,清理血管垃圾有很好的效果,所以特别适合三高且有动脉硬化的人群服用。同时如果想预防心脑血管疾病,选择深海鱼油也是合适的,鱼油属于油脂类,也就是脂溶性物质其容易融油不容易融水,所以一般随餐或者餐后服用,吸收效果为最佳。鱼油的服用一般建议长期用,规律的服用,不要断断续续的服用。而且鱼油的成分不同,它的作用也有一些相对的区别,一般鱼油早、中、晚都可以服用,如果一日吃两次,建议早晚服用,一次的话建议晚上服用。
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[回答] 可能大家对于药材的了解程度是比较少的,特别是对于鱼油软胶囊这种药物,的敬爱根本就不知道它是用来治疗哪
深海鱼油怎么吃,深海鱼油这么吃才正确
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鱼油什么时候吃
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
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高血压吃鱼油有用吗
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吃鱼油有什么好处
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[回答] 鱼油有对于人体来说,富含膳食补充剂对健康是很有影响的,而且吃鱼油能够提高人身体的维生素AD的含量,鱼油对于一些高血压的患者,还有一些血管硬化的患者来说是非常好的,深海鱼油多有软化血管的作用,因此对于患者来说百利无一害。建议长期服用,但是剂量不要太大,降压药可以继续服用,而且对于吃鱼油胶囊的话也是可以提倡的。 建议患者在日常生活中要适量的补充这些比较流行的保健品,对于三文鱼和沙丁鱼来说是比较好的两种鱼油,这些鱼油能够有效地调节血脂降低血液粘稠度,防止血栓的形成预防心脑血管的疾病,而且鱼油中可以有效的适合三高人群,例如高血压高血脂还有高胆固醇过程的人群。
婴儿可以吃鱼油吗
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
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吃鱼油有什么副作用
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
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[回答] 鱼油对身体有诸多好处,主要作用是保护心脏健康。到时鱼油吃多了对身体有害处:每天超过3克,会增加出血的风险;会使嘴巴里有腥臭味道;会造成胃部不适,引起消化不良、恶心的现象;会造成背部疼痛;会使大便松软;还可能引起皮疹。吃鱼油注意事项:最好空腹服用;温水送服,不要咬破胶囊;不能与抗血凝剂、抗血小板药物、避孕药物、降压药物、奥利司他、维生素E同吃。
老人吃鱼油还是鱼肝油
徐晓燕 副主任医师 洛阳市中心医院
三甲
[回答] 在生活起居中,我们周边一直不缺一些名字非常相仿、具体却揠苗助长的事情,假如一不小心弄搞混,轻的可能影
高血压吃深海鱼油好吗
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 深海鱼油是一种成分比较天然的保健品,它当中不含有任何的防腐剂和人工色素,而且鱼油当中所含有的不饱和脂肪酸非常的丰富,平常的时候适当地吃一些鱼油就可以起到非常不错的健脑益智的作用。还能够一定程度上防止心血管疾病的发生。 鱼油这种东西并没有什么特定的人群特别适合吃鱼油,因为几乎所有人都可以吃,不管是老人还是小孩都是可以吃鱼油。鱼油的营养非常的丰富,保健作用也非常好,尤其是对于中老年人来说是一款非常不错的补品。 像高血压患者平常适当的吃一些鱼油不仅能够起到滋补保健的作用,而且还可以防止血栓的形成,缓解血压堵塞,还有不错的健脑补脑的效果,对于高血压患者身体健康是非常有利的。所以说平常适当的吃一些鱼油还是比较好的。
鱼油牛磺酸吃多久有效
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 副作用就是指按一切正常使用方法、使用量运用药品防止、确诊或医治疾患全过程中,产生与医治目地不相干的危
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