[回答] 一直以来身体湿气重便是许多病的原动力，体内湿气能够存有于身体的每个位置，乃至有的人的宿舍床下边都被的

[回答] 一直以来身体湿气重便是许多病的原动力，体内湿气能够存有于身体的每个位置，乃至有的人的宿舍床下边都被的

[回答] 如果发现体内湿气比较重的话，生活中有很多注意事项，首先，在夏天的时候最好不要把空调温度开得很低，也不

[回答] 其实每个人的肥胖都是有原因的，有些人可能是因为吃的比较多，不爱运动的原因，也有一些人是因为生了一些疾

[回答] 湿气是中医的一种说法。中医认为，环境潮湿、嗜好肥甘厚味的食物，都可以形成湿气，祛湿可以通过以下几种手段来综合调理。 首先，药物方面。 如果是寒湿体质的人，建议服用参苓白术散。 如果是湿热体质，可以试试清热祛湿颗粒或者龙胆泻肝丸。药物治疗最好还是要在中医医生指导下服用。其次，食疗方面。建议多吃山药、红豆、薏米、冬瓜这类食物，都可以有效祛湿。 生活习惯方面，建议多运动，因为中医有一句话叫肥人多痰湿，通过一定量的体育运动、控制体重是有助于祛湿。此外，湿气重的人要多休息，保持充足的睡眠，别熬夜。通过这些综合调理，相信湿气会逐渐远离。

[回答] 实际上如今许多大家都十分烦恼湿寒的除去，一直都找不着适合的方式去祛除，平常可以吃一些清热祛湿粥，这款

[回答] 体内有湿气的话，主要表现为舌苔比较厚，还有大便不成形的症状的，一般都是有口淡乏味而腻。有腹胀头痛之类的症状的主要的治疗方法都是可以多吃点薏米红豆而无成粥，或者是汤都是可以多喝点，精神不好的话都是可以喝点桂圆，如果是比较烦躁的话，都是可以加点莲子百合胃部不舒服的话都是怕冷的话都是可以加点姜，咳嗽的话可以加点雪梨，肾虚的话都是可以加点黑豆，这些都是可以帮助去体内湿气的。

[回答] 当我们的体内存在很多湿气的时候，会对身体健康造成一定的影响，当体内的湿气达到一定程度的时候，会影响到

[回答] 人的健康和很多因素有关，如果自己体内的湿气过重，那么就会容易得很多疾病，所以很多体内湿气比较严重的一

[回答] 体内如果有湿气的话，那么对于健康来说是没有什么好处的。中医上认为很多的身体疾病都是跟身体里的湿气不能