南方健康
血糖高吃什么主食最好
2020年01月16日
血糖升高最好选择以下几种主食。第一、含有粗纤维比较多的主食,包括各种杂粮谷类、豆类等等,还有粗纤维比较多的主食,一个方面热量要相对来说低,而且可以在进食之后,延缓碳水化合物的吸收帮助血糖控制得稳定。第二、主食在制作的过程当中一定要适当的发酵,最好不要吃太多的发酵并不是特别好的主食,因为发酵不是特别好的主食会让患者进食太多,从而会对患者的血糖造成比较明显的影响。第三、最重要的方面是要控制好主食的摄入量。
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[回答] ​怀孕以后如果血糖高不控制的话,不但对母亲身体有伤害,而且会影响到胎儿的发育。这个时主食时上一班要注意要选择一些血糖指数比较多的品种,来代替平时的米饭,比如叶麦片、玉米面或者荞麦面,这样的一些东西。把米饭少吃一些, 另外要多吃些绿色的、新鲜的蔬菜,补充蛋白质,平时在补充蛋白质的基础上要增加补钙,补铁、补碘,这样可以帮助孕妇的身体恢复。同时也能保证胎儿每天所需要的一些食物, 另外要严格控制一些蜂胶、蜂蜜、麦芽糖含糖量比较高的食品。
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黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 一些女士在怀孕中后期会出现高血糖的状况,实际上这对孕妇而言是很危险的,孕期血糖高尽量避免吃大米精面的
血糖高主食吃什么比较好
陈章强 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 血糖高怎么去吃东西,是很多血糖高的患者关心的问题,对此我们也来分析下!血糖高的朋友一定要吃主食,这是
怀孕血糖高吃什么主食
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 怀孕期出现的高血糖等情况的孕妇们,一定要注意本身吃主食的方式,比如尽可能选择大米饭等固体方法的主食来
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刘云涛 副主任医师 三峡大学附属仁和医院
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[回答] 怀孕期间出現的血糖高等状况的孕妇们,一定要留意自身吃正餐的方法,例如尽可能挑选白米饭等固态方式的正餐
孕妇血糖高可以吃什么主食
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 孕妇高血糖吃什么主食好?怀孕期间有很多孕妇都因为营养搭配不健康,而使本身的身体出现了发现异常的情况,
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陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 血糖值过高是威胁人们健康的一种致病因素,是造成糖尿病的重要原因之一,因此,人们对于血糖是比较关注的,
糖尿病吃什么主食最好
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病的饮食很重要,也是临床上患者很难做好的一个方面,因为现在物资比较丰富,可以选择的食物种类很多,所以临床上在进行糖尿病饮食教育的时候,所有的食物不可能都包含。所以,大体上只能给患者交代一个原则,比如说主食,因为主食它主要的营养成分就是碳水化合物,对血糖影响主要来自于主食的情况,所以主食的量是非常重要的,很多形式的主食比如米饭、小麦面、玉米面、豆面各种各样的主食,常见的谷类、豆类都算是主食,那么吃哪一种最好呢?只要把量控制在一个比较理想的范围,就对血糖控制有帮助,所以说主食种类很多,只不过要把量控制好。 以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。
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沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 孕妇高血糖吃啥正餐好?怀孕期有很多孕妇都由于饮食搭配不健康,而使自身的人体出現了出现异常的状况,例如
健身主食吃什么最好
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 我们生活中还是有很多朋友喜爱去做健身运用,因为大家都想保持一个好的身材,所以选择健身也是很好的方式。
已经到底了