[回答] 枸杞和菊花搭配泡水喝，枸杞性温而菊花则性凉，枸杞本身有补肾和养颜的效果，菊花则有清肝和明目的效果，两者搭配自然就能够有更好的效果。枸杞和黄芪搭配泡水喝，黄芪是一种补气血的中药，枸杞有补肾和养颜的效果，想要补气血效果好，枸杞和黄芪的搭配比较合适。枸杞和杜仲搭配泡水喝，杜仲有着补肝肾和强筋骨的作用，如果有肾肝阳虚而导致的腰膝酸痛，枸杞和杜仲搭配泡水效果不错。

[回答] 红枣是药食两用的一种中药材，也是一种重要的食材，具有健脾、补血的功效。枸杞也是常用的药食两用的一种药物或者食材。枸杞具有补肾、补肾阴，还具有一定的壮阳作用。红枣和枸杞一起泡水喝，可以起到补血补肾，特别是补肾阴的作用，经常喝对脾胃虚弱、肾气不足的患者，能起到良好的保健作用。这两种药材含糖比较高，如果有糖尿病的患者不宜多喝，要注意监测血糖情况

[回答] 枸杞和红枣泡水喝有滋阴益气的好处。枸杞子和红枣都具有中药属性，含有药理作用。枸杞和红枣可以搭配，枸杞属阴药，大枣属养气血药;枸杞主要作用于肝、肺和肾,可以滋养肺,肝脏和肾脏,明睛；枣主要作用于脾胃,脾胃运行得以促进,而且不但能健脾和胃,还能提高血液和大脑;两者兼容，养阴养气，润燥养血，可选择煮熟后服用或直接泡水饮用，方便快捷，口味甘甜，一般适合各类人群。

[回答] 大家都知道，枸杞的营养使用价值十分的高，枸杞具备延缓衰老的功效，归属于一种滋补养生型的中药材，尽管在

[回答] 红枣，枸杞，山楂泡水喝具有滋阴补肾，养血安神，消食积，散淤血，降低胆固醇，以及明目，降血压的一个作用。 而且红枣当中含有丰富的铁元素，具有补血的一个功效。山楂当中含有一些苹果酸，这样的话可以具有一个健脾开胃的一个效果。 同时可以用山楂，枸杞，红枣泡水喝，还具有一个提高自身抵抗力，增强免疫力，预防感冒的一个作用。 另外，这三者一起泡水，有益于改善气血虚弱引起的头晕，皮肤发黄，月经不调的一个症状。还能够有一个补养气血，活血化瘀，补肾养精的一个作用，适量的饮用，可以对身体有很大的好处。 建议不要过多的饮用，如果过量服用的话容易导致腹胀，或者是上火的一个症状。

[回答] 枸杞除了有滋阴补肾的作用以外，还可以用来保护心脑血管，治疗心脑血管疾病，红枣有补气、养血的作用，桂圆可以补血、益脾；上述三则同时泡水服用，既可以滋阴补肾，还可以补充体内的气血，增强身体的体质，提高免疫力；对女性而言，经常喝用枸杞红枣桂圆泡的水，还有美容养颜、抗衰老的作用，可以使皮肤变的光滑、有弹性、明亮。

[回答] 枸杞子补肾益精功效显着，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。枸杞子的搭配方法有很

[回答] 枸杞和红枣都属于我们生活中比较常见的，因为枸杞和红枣的作用都比较多，那么枸杞红枣泡水喝有什么作用呢？

[回答] 红枣有补血、补脾润肺、安神的作用，枸杞有益肝明目、补肾益精、补血安神的作用，桂圆有补益心脾、养血安神助眠的作用。三者同时服用可以补气补血、安神养心、补肾健脾等作用。泡水饮用的话有效成分析出过少，建议每天煮水服用，用完后连同剩下的一起食用。或者也可以直接食用，每天5个红枣、一小把枸杞、10枚桂圆，不可食用过多，以免造成上火的症状。

[回答] 枸杞、桂圆、红枣都是临床中非常常用的中药饮片，当然也可以平时在生活中泡水服用，是很有好处的。既可以滋阴补肾，还可以补充体内的气血，增强身体的体质，提高免疫力；桂圆又称为龙眼肉，具有补益心脾、养血安神的功效，红枣具有养血补心、安神益智的功效。因此常喝枸杞桂圆红枣泡水，可以起到改善睡眠，滋补肝肾、安神益智、改善机体免疫力、延缓衰老等多种作用。