家庭医生在线网
糖尿病患者需忌口吗?
2020年04月15日
随着现在人们生活水平的提高,饮食也逐渐多元化,但是也因为饮食不当出现了很多糖尿病患者,糖尿病患者可以说是与日常的饮食习惯有很大的关系。我们都知道糖尿病患者的饮食是需要格外注意的,那么糖尿病人不能吃哪些食物?吃苦瓜能不能降血糖?为此家庭医生在线采访了广州市第八人民医院罗洁副主任医师。
糖尿病人不能吃哪些食物?
糖尿病患者不能吃的食物,罗洁讲解到患者不能吃的食物,主要是含糖量高的一类食物,比如冰激凌、饮料。另外,像煮得很久很烂的稀饭也应该避免,因为此类食物食用后很快就被人体吸收,会导致血糖增长得很快,所以不提倡吃这些食物。而其他类的很多食物,其实糖尿病患者还是可以吃的。
糖尿病患者吃哪些食物有助降血糖?
糖尿病患者在饮食上可以食用一些食物帮助降血糖,比如苦瓜、不太辣的辣椒等等。当然,不能过分迷信某种食物的作用,对于病情的治疗还需要针对性用药。罗洁说到,糖尿病患者,在没有高尿酸或者肾功能损害的情况下,都可以饮用豆浆。不过,糖尿病患者在饮用豆浆的时候,也尽量不要添加其他糖分。
吃苦瓜能不能降血糖?
有研究证实,吃苦瓜是可以帮助降低血糖的。吃苦瓜降血糖的原理在于:苦瓜含有类似磺脲类药物的成分,因此它会刺激人体胰岛细胞分泌胰岛素;同时苦瓜本身还会影响肠道激素的分泌。因此,苦瓜是对调节血糖很好的一种食物。
通过学习我们知道了除了一些含糖量高的食物,糖尿病患者不能吃以外,一般的食物,糖尿病患者都是可以吃的,而且有些食物例如苦瓜等还可以帮助糖尿病患者降血糖。
相关推荐
糖尿病患者能吃柚子吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病患者可以吃柚子,但一定不能多吃。糖尿病患者平时饮食,一定要注意控制总热量的摄入,低糖、低脂饮食,像花生和瓜子等坚果类含有高热量、高脂肪的食品,尽量少吃,油炸食品要少吃,甜品等含糖食物基本不碰,米饭不能吃饱,水果不能吃多。另外,一定要戒烟、戒酒。平常饮食以多吃蔬菜、杂粮类为主,比如苦瓜、洋葱、黄瓜等,适量搭配一定数量的优质蛋白质食物,如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼、豆制品等。其次,要有规律的运动,循序渐进,并长期坚持,这样既可以降低体重,减少身体的脂肪含量,还可以改善机体对胰岛素的敏感性。如果无法通过饮食治疗、运动治疗将血糖控制在正常范围内,就需要应用降糖药物治疗。
糖尿病患者的饮食
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 常见的疾病类型许多,因而对不一样病症的病人,在饮食搭配上也是拥有不一样的常见问题,那样对疾病治疗,还
糖尿病患者不能吃什么
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 伴随着我们生活品质的持续改进,我们身旁出现糖尿病的病人的总数持续的升高,这个是什么原因造成的呢?下边
糖尿病患者怎样减肥
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 糖尿病病患者减肥的原则,大致有两个方面: 控制饮食,对于糖尿病患者,尤其是糖尿病伴有肥胖症的患者是最为重要的,主要是把主食的量控制在二两以内,每顿餐应该进食绿叶蔬菜。可以每顿餐进食一斤的绿叶蔬菜,并且把主食控制二两以内,主食可以吃一些粗粮,比如高粱米、小米、荞麦等等。 增强运动量,运动对于减肥来说非常的重要,对于糖尿病患者来说可以进行相关的有氧运动,比如慢跑、慢走、游泳、蹬自行车、爬山等等一类有氧的运动来让身体的脂肪燃烧,并且能够消耗,所以说糖尿病的患者减肥主要就是控制饮食和增强运动两个方面。
糖尿病患者能吃南瓜吗
王伟 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 糖尿病的病人针对许多含糖份的食材都害怕去吃,感觉摄取后全是会促使自身血糖升高,但如果是让食材摄取越来
糖尿病患者能吃什么水果
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 对于糖尿病患者怎么吃水果,可以分两种情况。 第一种,评估水果的升糖指数。升糖指数就是100g的水果升糖水平和葡萄糖升糖的水平做一个比较,百分比小于55%就算低升糖指数,主张吃低升糖指数的水果。如果大于75%,就算高升糖指数,说明容易使血糖升高,这种水果就要少吃,这是一种方法。 第二种,评估水果当中的含糖量。根据含糖量多少来评估吃水果的种类,实际上一般水果的含糖量都在6%-12%之间。如果5%以下的水果,可以适当多吃,像黄瓜、西红柿、菜瓜这一类含糖量都在5%以下,所以既可以当蔬菜,也可以当水果。还有就是含糖量10%以下的,像西瓜、李子这一类可以适当吃一点。再有就是含糖量在20%以下的,像香蕉、橘子,这类水果含糖量就算比较高的了,要少吃。含糖量在20%以上的尽量不要吃,比如各种干果、蜜饯,就不要吃了。
糖尿病患者去世前征兆
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病人在去世前一般会出现一些反应,而且也会出现特别多的并发症,例如两眼无神、皮肤的弹性变小而且变得特别松弛、眼神比较呆滞、眼窝凹陷、大小便不受控制,严重的可能会出现间断性的呼吸,从而出现呼吸困难的症状。糖尿病人意识会出现模糊的状况,有的时候清醒,有的时候昏睡,经常进入浅昏迷的状态,另外血糖居高不下。高血糖是糖尿病进入危险阶段的最明显症状。通过药物治疗和生活方式的改变,如果血糖仍然不受控制,或者是稳步上升,这就是一个危险的信号,需要提高警惕,改变或者调整治疗方法。一般在去世前,很多措施的治疗都是没有作用的。
糖尿病患者可以吃生粉吗
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答] 糖尿病患者在饮食当中是要注意禁忌,在选择一些食物之前,也需要注意了解它的特性,建议糖尿病患者少吃生粉
糖尿病患者吃苦菜有益吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 糖尿病的发病率越来越高,对于中老年人来说,更应该注重预防,而糖尿病患者即使吃苦菜是比较好的,因为对于
糖尿病患者尿频怎么办?
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病患者当血糖控制不好的时候,本身就可以尿频,如果同时合并了泌尿道感染的时候,也可能出现尿频。所以这时候我们要为病人监测血糖,还有查尿常规,必要的时候可以给病人做尿培养,看到底有没有泌尿道感染。这种情况造成的尿频,如果原因查好了之后,我们再针对病人的情况决定吃药,如果是单纯血糖升高造成的尿频,就可以控制血糖,这样尿频就可以改善。对泌尿道感染造成的尿频,我们经过抗感染治疗,症状也会改善。
已经到底了