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十个月婴儿辅食时间表
2021年03月24日
小宝宝在10月上下的情况下,除开吃奶之外还可以吃一些较为酥烂的宝宝辅食。根据宝宝辅食的配搭,既可以非常好的锻练小宝宝的聚焦点工作能力,并且也可以推动胃肠的消化和吸收。那麼如今我们就看来一下十个月宝宝一天辅食表如何分配?
一般10月的小宝宝,在早晨起来之后能够喝一些奶水或是是婴儿配方奶粉,直到早上8:00上下的情况下能够给孩子吃一些蔬菜粥或是是加猪肉松的粥。直到10:00上下的情况下在给宝宝喝一些菜汁或是是骨头汤,小量的新鲜水果及其一些磨牙的小食品,直到下午的情况下能够给宝宝蒸一个鸡蛋。
直到中午2:00的情况下能够给孩子吃一些米糊,再加一些蔬菜泥或是是水果泥。直到4:00上下的情况下能够给孩子吃几块新鲜水果,再加一些饼干。直到6:00上下的情况下,能够给孩子吃一些较为酥烂的鲜面条及其粥。在鲜面条里面能够每一次都置放不一样的食材,例如水豆腐、碎菜末、肉沫等。
直到夜里8:00的情况下在给孩子吃一些果汁或是是蔬菜汁,此外再加3-4片新鲜水果及其小甜点。直到入睡以前10:00上下的情况下,再给宝宝喝一些奶水或是是婴儿配方奶粉。只能依照那样的方式给宝宝喂养,才更有益于小宝宝的成才。
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杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
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[回答] 10月宝宝辅食开始可以加碎食物,如软饭、碎肉、碎菜、鱼肉、鸡蛋、豆制品、水果等。辅食引入要由少到多、由单一到多样、由软到硬、由粗到细、要注重幼儿的进食技能。添加辅食时需要注意的是:在吃完辅食后再吃奶,逐渐形成用一顿辅食代替一顿奶粉;食物要清淡,没有盐味或者少盐,要少糖、少油,尽量不食用蜂蜜水或者糖水。家长还要注意新的辅食品种要一样一样增加,适应一种再增加另一种。如果有不良反应要立即停止,添加的新食物要在喂奶前,先吃辅食再喂奶。
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