华宇健康
6岁吃什么调理肠胃
2021年03月24日
小孩消化不良是婴儿夏天最普遍百的一种消化系统疾病,临床症状为拉绿色粪便,常伴随度发烧、腹胀、呕吐、不喝奶及哭喊躁动不安等状况。小孩问消化不良的方式是:对婴儿要尽可能给与奶水哺答养,不要在夏天让宝宝断奶。喂母乳要定时执行,一次不能喂过多,版2次喂母乳正中间要让小孩喝些温开水。假如奶乳不足吃,可喂些小米汤、汤面、鸡蛋糕等非常容易消化吸收的食权物。
小孩子的肠胃作用并未健全,因此在吃的层面一定要加多当心,稍不留意胃肠便会出问题,那麼小孩子胃肠不好哪些食物能够调养呢。
小孩子胃肠不好哪些食物能够调养
小米平菇粥
原材料:小米50克,平菇50克,鸡内金5克。
作法:小米,清洗干净;平菇,择洗干净,切割成一小块或碎屑;鸡内金,清洗。锅置火上,放进适当冷水,放入小米、鸡内金,用慢火熬成粥,取其汤液,再与平菇同煮至软烂,分次食用。
作用:健脾和胃,助消化化积。本膳用小米,健脾养胃;鸡内金,能促进消化;平菇,有健脾养胃、助食功效。此粥大益胃气,健脾开胃助食,常吃可预防小孩消化不良。
原材料:黑米、黑豆、紅豆、大豆、绿豆、青豌豆各30克,白砂糖。
作法:将黑米、黑豆、紅豆、大豆、绿豆、苞米等清洗,用凉水侵泡2-3个钟头;锅中放水,放进以上原材料,先用灶火烧滚,随后用文火煮45分鐘;待粥酥烂后,放糖调料,就可以服用。
作用:五谷杂粮中含有木薯淀粉、膳食纤维素及其B族维生素等,每日适度吃点杂粮,有利于提升小宝宝身体的膳食纤维。
南瓜小米粥
原材料:冬瓜250克,小米120克,大枣8枚,老冰糖少量。
作法:冬瓜切割成一小块。小米清洗预留。大枣清洗控干水份。老冰糖还可以没放。由于冬瓜有清甜味。锅中放5碗水,盖盖儿大火烧开。放入除老冰糖外的全部原材料。再度沸腾后转文火。当心去掉白沫子,煮至粥浓稠。煮了20分钟后倒进老冰糖。煮至糖溶化就可以熄火。
作用:小米养胃,安神助眠,治恶心想吐热痢,熬粥食,益丹田,补亏虚,开胃肠。冬瓜温性,味甘。冬瓜所含成份能推动胆液代谢,提升肠胃肠蠕动。协助食材消化吸收。
淮山药莲子粥
原材料:淮山药50克上下,莲籽20~30克。
作法:每日加入适量的新鮮淮山药和莲籽给宝宝煮粥喝,莲籽和粥必须煮得够烂,一起吃下去。对不上1岁的小孩,淮山药和莲籽要尽可能磨碎。干的可碾成粉,再用小米汤调成面糊糊来饲养。
作用:此粥可温胃健脾胃,最合适脾阳不够的小孩。
土豆粥
原材料:马铃薯100克,稻米100克。
作法:土豆去皮,清理干净,切割成一小块,和稻米共熬成粥。
作用:马铃薯味甘、性温,具备健脾胃中和、养血调中的作用,此粥适用胃燥、胃痛、便秘等。
相关推荐
6岁吃什么调理肠胃
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 小孩消化不良是婴儿夏天最普遍百的一种消化系统疾病,临床症状为拉绿色粪便,常伴随度发烧、腹胀、呕吐、不
肠胃调理吃什么好呢
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 肠胃调理最好采用一些食疗的方法,生活中有很多食物对于改善我们自身出现的肠胃问题都是非常有好处的,多吃
肠胃不好吃什么好调理
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 好多朋友会有肠胃不好的情况,这对平时的生活影响也特别严重,尤其是在吃的不对了后会有腹部疼痛的情况,严
小孩吃什么调理肠胃比较好
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 宝宝的肠胃不好,怎么样才能调理好宝宝的肠胃这是许多妈妈都很关心的话题,肠胃不好,就会让宝宝不能吸收成
孕妇肠胃不好吃什么调理
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 创造期内孕妇的健康是很重要的,许多孕妈妈都是有一些胃肠问题,那么怎样调养呢?实际上,孕妇胃肠作用与平
吃什么东西可以调理肠胃?
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 经济社会的不断发展,人们的物质水平也在不断提高,饮食习惯和饮食结构都有很大的变化,平时这时候人们大鱼
小孩调理肠胃吃什么好
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 胃病,在我们生活中也算不上是什么大病,但是对于其他的疾病来说是比较难治愈的一种疾病,其中胃病一般都是
胃饱胀吃什么调理肠胃呢
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 人体肠胃如果出现了问题了之后身体就会产生一系列的反应。比如说当患者的胃出现了问题了之后,患者就比较容
肠胃道功能紊乱吃什么调理?
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 大家都知道肠胃在消化系统中起到举足轻重的作用,在不良饮食习惯的刺激下,就容易发生异常,其中肠胃功能紊
孕妇吃什么可以调理肠胃呢
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 俗话说,民以食为天,所以,我们要充分重视我们的饮食习惯,只要平时的饮食习惯做好了,肠胃病就会离我们越
已经到底了