怀孕三十周，许多孕妈妈会时常觉得到腹部轻度肿胀，硬邦邦的的，发紧疼痛感不显著且很短暂性。这类肚子发硬的觉得正常吗?市井广为流传说根据肚子发硬能够分辨生男孩女孩，确实有些道理吗?我们一起来了解一下吧!
怀孕三十一周肚子发硬正常吗?
孕中后期，尤其是进到怀孕后期后，孕妈妈们往往时常感觉肚子发硬，通常是因孑宫产生经常的、不规律疼痛，即假宫缩造成的。假如孕妈妈长时间的用同一个姿态站或坐，便会觉得腹部一阵阵的发硬，这类假宫缩是一切正常状况。临产，也就是在怀孕后期，因为孑宫下段受胎头降低引发的伸展刺激性，假宫缩的状况会愈来愈经常。要是不随着疼痛，就无须担忧。
间距产期仅有几个星期时，这类子宫收缩可能会越来越更强烈、更经常，并产生一些难受的觉得。初期这些无疼、间断性的假宫缩，不容易造成显著的宫颈转变，这时候的收拢则可能会协助你的宫颈变"完善"(宫颈慢慢变松、变软)。它乃至还可能会使你的子宫颈管刚开始稍微伸开。因此，这一时期也被称作临产前早期。这种全是为标准母亲未来的生产做演练、做准备，是一个一切正常的生理学全过程。
要是产检一切正常，并不是一个小时内持续出現4-6次子宫收缩，都没有随着比较严重的腹痛、肚子发硬和腹部往下坠的状况，孕妈妈没有必要过度慌乱，要是高度关注宝宝胎动沒有出现异常就可以。
怀孕三十一周肚子发硬难受该怎么办
腹部发硬给孕妈妈们产生了不适，能够根据下列方式减轻：
1、改变你的活动或姿态。有时候行走能缓解你的不适感，有时候歇息能减轻假性宫缩。(如果是真实孕妇分娩时的子宫收缩，不管你干什么，子宫收缩都不容易终止，并且会慢慢提升。)
2、洗个冲澡，释放压力人体。
3、喝几碗水，由于假性宫缩有时候可能是由脱水造成的。
4、试着放松练习，或做迟缓的深吸气。尽管那样做并不可以使假宫缩终止，但或许能协助你解决不舒服的觉得。
怀孕三十一周肚子发硬正常吗?
孕中后期，尤其是进到怀孕后期后，孕妈妈们往往时常感觉肚子发硬，通常是因孑宫产生经常的、不规律疼痛，即假宫缩造成的。假如孕妈妈长时间的用同一个姿态站或坐，便会觉得腹部一阵阵的发硬，这类假宫缩是一切正常状况。临产，也就是在怀孕后期，因为孑宫下段受胎头降低引发的伸展刺激性，假宫缩的状况会愈来愈经常。要是不随着疼痛，就无须担忧。
间距产期仅有几个星期时，这类子宫收缩可能会越来越更强烈、更经常，并产生一些难受的觉得。初期这些无疼、间断性的假宫缩，不容易造成显著的宫颈转变，这时候的收拢则可能会协助你的宫颈变"完善"(宫颈慢慢变松、变软)。它乃至还可能会使你的子宫颈管刚开始稍微伸开。因此，这一时期也被称作临产前早期。这种全是为标准母亲未来的生产做演练、做准备，是一个一切正常的生理学全过程。
要是产检一切正常，并不是一个小时内持续出現4-6次子宫收缩，都没有随着比较严重的腹痛、肚子发硬和腹部往下坠的状况，孕妈妈没有必要过度慌乱，要是高度关注宝宝胎动沒有出现异常就可以。
怀孕三十一周肚子发硬难受该怎么办
腹部发硬给孕妈妈们产生了不适，能够根据下列方式减轻：
1、改变你的活动或姿态。有时候行走能缓解你的不适感，有时候歇息能减轻假性宫缩。(如果是真实孕妇分娩时的子宫收缩，不管你干什么，子宫收缩都不容易终止，并且会慢慢提升。)
2、洗个冲澡，释放压力人体。
3、喝几碗水，由于假性宫缩有时候可能是由脱水造成的。
4、试着放松练习，或做迟缓的深吸气。尽管那样做并不可以使假宫缩终止，但或许能协助你解决不舒服的觉得。