痛经的现象是比较常见的，而且痛经还伴有血块，那么就要注意了，因为这也可能是子宫肌瘤问题引起的，所以女性也需要注意了解自己的经期状况，调理痛经。
1、经期着凉，就会出现血块。长期出现血块可能是子宫肌瘤。年轻女性一般比较少出现这个问题。患者可以多喝热红塘水，不要再沾凉了，血块会逐渐消失。正常情况下，经血都是鲜红的，一旦出现了血块，常常也会痛经，使得患者精神紧张、情绪不稳。
2、中医月经出现血块和血淤有关，常出现气滞血淤症状，主要为颜面肌肤粗糙、无光泽及长座疮。有些女性颜面还会出现色素沉着，影响容颜。可以通过中药调治，按症状采用活血化淤、理气通络方法治疗。常用的中药有红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍等，但是得在医生的指导下使用。
3、痛经有血块的女性一定要留意经期保护，冬天要做好保暖，不要让自己着凉，不要吃生冷的食物，不可以过度劳累，心情保持愉快，做到劳逸结合。颜面色素沉着的女性可以采取外病内治方法，调理月经。
4、经血暗红出现血块多是“血瘀气滞”体质，可以使用川芎，丹参，红花治疗。血少颜色淡则是“血虚体虚”，可以使用当归，黄芪，熟地及桂圆人参调补。手脚冰冷是“虚寒”，需要用桂枝，茴香，艾叶等暖身调理。补充钙和镁，放松肌肉。经期来潮前3天一直到结束，饮食都以温热为主。炭烤，油炸，辛辣及腌渍食物要少吃。
1、经期着凉，就会出现血块。长期出现血块可能是子宫肌瘤。年轻女性一般比较少出现这个问题。患者可以多喝热红塘水，不要再沾凉了，血块会逐渐消失。正常情况下，经血都是鲜红的，一旦出现了血块，常常也会痛经，使得患者精神紧张、情绪不稳。
2、中医月经出现血块和血淤有关，常出现气滞血淤症状，主要为颜面肌肤粗糙、无光泽及长座疮。有些女性颜面还会出现色素沉着，影响容颜。可以通过中药调治，按症状采用活血化淤、理气通络方法治疗。常用的中药有红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍等，但是得在医生的指导下使用。
3、痛经有血块的女性一定要留意经期保护，冬天要做好保暖，不要让自己着凉，不要吃生冷的食物，不可以过度劳累，心情保持愉快，做到劳逸结合。颜面色素沉着的女性可以采取外病内治方法，调理月经。
4、经血暗红出现血块多是“血瘀气滞”体质，可以使用川芎，丹参，红花治疗。血少颜色淡则是“血虚体虚”，可以使用当归，黄芪，熟地及桂圆人参调补。手脚冰冷是“虚寒”，需要用桂枝，茴香，艾叶等暖身调理。补充钙和镁，放松肌肉。经期来潮前3天一直到结束，饮食都以温热为主。炭烤，油炸，辛辣及腌渍食物要少吃。