糖尿病是生活中比较常见的疾病之一，而且糖尿病在孕妇当中也非常流行，称之为妊娠糖尿病，这是危害孕妇健康和胎儿健康的一种常见疾病。孕妇在生活中尤其需要注意控制病情的发展，防止危及生命安全。而妊娠糖尿病的孕妇饮食怎么控制呢？下面就来看看讲解吧，希望大家了解一下吧。
随着生活水平的提高，妊娠期糖尿病发病率逐年提高，妊娠期糖尿病的饮食，在保证胎儿营养的前提下，根据孕妇的身高，体重，血糖的水平，制定1个合适的总热量。在热量固定的前提下，尽量选择热量比较低的富含膳食纤维的青菜，蔬菜，五谷杂粮类食物。
但是注意还要适当的补充蛋白质和脂肪，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉等等，要做到三大营养物质的均衡，不能挑食和偏食，以免造成孕妇和胎儿的营养不良和继发的酮症。如果妊娠期糖尿病通过饮食控制，血糖仍然不能达标，就需要使用胰岛素治疗。
孕妇妊娠糖尿病症状。妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退，妊娠期才出现糖尿病，又称为妊娠期糖尿病（GDM）。妊娠期有多饮、多食、多尿症状，或外阴阴道假丝酵母菌感染反复发作，孕妇体重>90kg，本次妊娠并发羊水过多或巨大胎儿者。
妊娠期糖尿病的一日三餐食谱，建议可以分为1/3，1/3，1/3。首先确认每天的主食量，一般在六到八两之间，按照1/3的要求分配在三餐之中，每天要摄入一定量的蛋白质、维生素、碳水化合物，以及纤维素，也是要均衡分配，在三餐之中，如果血糖维持平稳，可以在两餐之间增加水果的成分，但是要控制总量，不要过多，如果是苹果，最多也就1/4个，前提就是要监测血糖变化。
随着生活水平的提高，妊娠期糖尿病发病率逐年提高，妊娠期糖尿病的饮食，在保证胎儿营养的前提下，根据孕妇的身高，体重，血糖的水平，制定1个合适的总热量。在热量固定的前提下，尽量选择热量比较低的富含膳食纤维的青菜，蔬菜，五谷杂粮类食物。
但是注意还要适当的补充蛋白质和脂肪，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉等等，要做到三大营养物质的均衡，不能挑食和偏食，以免造成孕妇和胎儿的营养不良和继发的酮症。如果妊娠期糖尿病通过饮食控制，血糖仍然不能达标，就需要使用胰岛素治疗。
孕妇妊娠糖尿病症状。妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退，妊娠期才出现糖尿病，又称为妊娠期糖尿病（GDM）。妊娠期有多饮、多食、多尿症状，或外阴阴道假丝酵母菌感染反复发作，孕妇体重>90kg，本次妊娠并发羊水过多或巨大胎儿者。
妊娠期糖尿病的一日三餐食谱，建议可以分为1/3，1/3，1/3。首先确认每天的主食量，一般在六到八两之间，按照1/3的要求分配在三餐之中，每天要摄入一定量的蛋白质、维生素、碳水化合物，以及纤维素，也是要均衡分配，在三餐之中，如果血糖维持平稳，可以在两餐之间增加水果的成分，但是要控制总量，不要过多，如果是苹果，最多也就1/4个，前提就是要监测血糖变化。