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妊娠糖尿病孕妇能不能吃水果
2020年07月03日
所谓的妊娠糖尿病,其实指的就是女性在怀孕的时候发现身体上有糖尿病发生的迹象,可是,得了这样的妊娠糖尿病孕妇们该怎么办呢,除了对于身体上的疾病需要积极的予以诊治之外,妊娠糖尿病孕妇能不能吃水果,也是日常保健的一部分。
水果对人们的健康有着极大的好处,可是,妊娠糖尿病孕妇能不能吃水果?让很多女性担心不已,得了妊娠糖尿病之后,可以吃水果,可是要吃含有低糖成分的水果,不能吃让血糖容易升高的水果,妊娠糖尿病孕妇吃水果时要根据病人的血糖、尿糖的控制情况灵活掌握。西瓜含糖4%,梨含糖12%,香蕉为20%。西瓜含糖虽少,但吃上500克,就相当于香蕉100克、梨170
克了,所以食量也不可过多。
每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人可以选用。
妊娠糖尿病孕妇如空腹血糖不超过11mmolh(2000毫克/dl),尿糖不超过3个加号,又无酮症酸严重的情况下,可以少量吃些水果,但要掌握好,不要大量吃,每天最多吃150—200克。
我们知道了妊娠糖尿病孕妇能不能吃水果之后,在平时生活上,水果的吃法也是特别的讲究,不需要在平时用餐之后就立马吃,水果可以在两餐之间,或者是睡觉之前吃。吃了之后测量下血糖,要是不高就没问题。
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[回答] 妊娠糖尿病可以适量喝奶粉,一定要控制好量,定期进行复查。孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉,富含叶酸、垂液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素,市面上的孕妇奶粉是在牛奶的基础上,进一步添加孕期所需营养成分,包括叶酸、铁钙、DHA等营养,有些特别添加活性BL双歧杆菌可以保护肠黏膜,维持肠道内有害菌群的繁殖,不容易便秘,吸收更好,特含必需脂肪酸、亚麻酸,并含有DHA、钙、叶酸等,但对于妊娠糖尿病的孕妇不一定适用。所以,妊娠糖尿病的孕妇喝奶粉一定要控制好量,控制饮食,定期进行复查。
已经到底了