华宇健康
​尿酸高的后果
2021年03月24日
有些尿酸高的人没有症状,但是殊不知这种情况长期存在会对身体有危害。还会侵犯关节,关节出现红肿热痛,剧痛难忍为表现的痛风性关节炎,关节炎反复发作还会引起关节畸形,行动、持物受限。此外血中尿酸高易损害肾脏,导致肾结石或急慢性尿酸性肾病,长期不处理会导致肾功能下降,甚至衰竭。高尿酸通常伴有高血糖、高血脂、高血压,因此糖尿病发病率高,同时还加重动脉硬化,引发心肌梗死等心血管疾病,因此出现尿酸高的情况,一定要引起注意。
尿酸高的后果:
尿酸是人体嘌呤代谢的产物。人体嘌呤来源有两种,内源性依赖自身合成或核酸降解(大约600mg/d),约占体内总尿酸量的80%;外源性为摄入的嘌呤饮食(大约100mg/d),约占体内总尿酸量的20%,可见血尿酸水平受饮食影响亦较大。在生理状态下,体内尿酸池为1200mg,每天产生尿酸约750mg,排出约800~1000mg,其中30%从肠道和胆道排泄,70%经肾脏排泄。肾脏是尿酸排泄的重要器官,如果肾肌酐清除率减少5%~25%,就可导致高尿酸血症(Hyperuricemia,HUA)。正常情况下,人体每天尿酸的产生和排泄基本上保持动态平衡,凡是影响血清尿酸生成和排泄的因素均可以导致血清尿酸水平增高。尿酸在血液中的最高溶解度为420μmol/L,超过此值,尿酸盐即易析出结晶而沉积于组织并引起炎性病变,例如沉积于关节,即引起大家熟知的痛风性关节炎。
一般认为,对无症状性高尿酸血症无须治疗。但也不是不管它,因为高尿酸血症毕竟是不正常的。持久的高血尿酸,有可能造成尿酸结晶和尿酸盐结晶在肾盂、输尿管或肾小管及肾间质沉积,造成肾损害,引起肾结石,所以应该寻找高血尿酸的原因,如利尿药、降压药、化疗药等药物因素及肾病、血液病、糖尿病等,找出原因,同时应避免肥胖、高嘌呤及高热量饮食、酗酒、过度疲劳、精神紧张、创伤、湿冷等诱发因素。降低血尿酸,这是有益无害的事。
尿酸高带来的后果不容忽视,想要远离此类疾病,首先,每天艺大量的喝水,让尿量增加,排出尿酸,多吃碱性食物,有助于降低血中尿酸,多吃苏打类食物,能起到中和高尿酸的作用。其次,少吃高嘌呤食物如喝酒、海鲜、动物内脏、豆制品等,少摄入高热量和高脂肪食物,这些都会引起血尿酸浓度升高。另外良好生活习惯,提高身体素质有助于预防高尿酸血症的出现,从而保证身心健康。
相关推荐
​尿酸高的后果
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 一些尿酸偏高的人没有症状,可是却不知道这类状况长时间具有会对人体有伤害。还会继续侵害骨节,骨节出现肿
肿瘤坏死因子高的后果
赵志飞 副主任医师 解放军总医院(301医院)
三甲
[回答] 肿瘤坏死因子是一种对于肿瘤患者而言特别重要的物质,因为这种物质,主要是用来破坏肿瘤细胞,使肿瘤患者恢
尿酸高的症状
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 病症是日常生活普遍的,常见的疾病类型有很多,广泛便是咳嗽、发烧感冒、发烧、容易上火、皮肤过敏、腹泻,
尿酸高的饮食
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 尿酸高是怎么回事大家了解吗,尿酸高对我们的危害是很大的,如果不去记的治疗会对我们的关节有很大的危害,
尿酸高的危害
邹方鹏 副主任医师 济南市中西医结合医院
三甲
[回答] 常见的问题比较多,想要能够很好的解决问题,就要选择正确的方法,治疗疾病也是如此,需要对疾病的症状、病
尿酸高的饮食
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答] 痛风的发作常常与大吃大喝有关,因为美味佳肴中常常有高嘌呤,高嘌呤最终分解代谢产生高尿酸。因此调节饮食的结构和构成对于抑制尿酸增高痛风发作有重要的作用。 尿酸高的患者在饮食上要少吃含中等嘌呤的食物,尽量的不要吃含高嘌呤的食物。平时要以低嘌呤饮食为主,这样可以降低血尿酸水平而不至于产生尿酸盐结晶,含嘌呤比较低的食物,包括五谷类,比如米、小麦、玉米、面条,包括鸡蛋、鸭蛋还有奶制品,水果蔬菜这些都是低嘌呤的食物。 中等嘌呤的食物患者是可以适当摄入的,包括各种的肉类,比如鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉还有豆类包括红豆、绿豆、黑豆。 高嘌呤的食物患者是尽量要避免的,比如带贝壳类的海鲜、动物内脏等等。
尿酸高的原因
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答] 尿酸高的原因,首先是饮食中摄取大量富含嘌呤类的食物,比如海鲜类食品、啤酒、白酒、动物内脏,还有熬制的肉汤类,这些都是富含嘌呤类的食品。其次是自身原因,一部分患者尿酸合成较多,所以尿酸偏高,还有一部分是因为尿酸排出过少导致。所以高尿酸的患者要注意控制饮食,减少富含嘌呤类食物的摄入,比如不吃海鲜,不喝啤酒以及白酒,不吃动物内脏,避免火锅以及熬制的肉汤类食品。
尿酸高吃什么
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答] 尿酸高在饮食上,确实是需要注意的。我们日常生活中的猪牛羊鸡鸭鹅肉等各种肉类,贝类海鲜,火锅,肉汤,啤酒,豆制品都是高嘌呤的食物,所以在关节炎急性期的时候上述这些食物都是需要尽量减少摄入的。那么除此之外,可以吃的食物有各种蔬菜水果,还要多饮水,另外,还需要补充牛奶,蛋类等蛋白质来保证营养,必要时需要正规的药物来进行降尿酸治疗。
尿酸高什么原因
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答] 尿酸高的原因有很多,最根本的原因就是体质因素,很多人就是因为体质的原因导致尿酸高,同时容易合并有高血压、高血糖、高血脂,也就是存在着代谢综合征,导致尿酸水平增高,这是最根本的原因。其次是饮食方面的原因,喝啤酒、吃火锅、吃高嘌呤的食物,比如海鲜、菠菜、豆制品等,都会导致尿酸升高。最后一个原因就是肾脏本身的原因,肾脏如果出现异常,导致尿酸的排泄异常,同样会导致尿酸水平的升高。这三个方面综合起来导致尿酸升高,尿酸高需要长期、规律的降尿酸治疗。
促肾上腺皮质激素高的后果
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 促肾上腺生长激素是由脑垂体代谢出去的一种生长激素,这类生长激素针对肾上腺激素的代谢及其肾脏功能的调整
已经到底了