[回答] 对于肝脏不好的患者，首先应当注意休息，避免劳累，避免熬夜，同时还应当保持舒畅的心情，避免紧张、焦虑，避免烦躁、易怒。同时生活中应当给予清淡的饮食，少量多餐，定时定量，避免暴饮暴食，避免饮酒和进食高脂油腻的食物。比如常见的肥肉、动物内脏、火锅、煎炸的食品、鱼卵、虾、蟹以及披萨、汉堡等高热量的食物等。 另外，应当给予戒烟，对于缓解肝功能的不良，也有很好的帮助。可以多进食水果、蔬菜等富含维生素的食物，同时适当地进行体育锻炼，减轻体重。而对于肝功能出现严重不良的情况，比如肝硬化失代偿期，应当限制蛋白的摄入，应当给予适量的优质植物蛋白，以免加重肝功能的负担，造成肝性脑病或者其他更为严重的后果。 对于肝脏不好，出现比较明显的肝功能改变，或者乙肝病毒复制量较强，还需要通过及时的药物治疗来达到目的，不要单靠日常生活中的调理，以免延误病情。

[回答] 每个人在身体的健康方面都起到很重要的作用，不管是心脏健康，肾脏健康，还是脾胃健康，这对我们来说都特别

[回答] 肝肾不好可以选择中药调理，有制首乌片四钱，桑葚子四钱，天麻二钱，生石决明一两，怀牛膝四钱，丹参片三钱，龟板五钱，茯苓四钱，法半夏二钱，田七片钱半，银杏叶五钱，钩藤四钱，炙甘草钱半。 一、可以先准备瓦煲煎药。 二、将药材洗净。 三、将所有的材料加六碗水再慢火熬至剩一碗在饭后服用，每周三次。 以上为一位成年人的量，具体应在医师的指导下服用。 有滋养肝肾，抗衰老抑制凝神的功效。 药材的功效，天麻，龟板，生石，决明，怀牛膝，银杏叶钩藤，有滋阴平肝潜阳，脑动脉硬化。制首乌，桑椹子有补养肝肾活血养血，丹参田七片活血生新，卷茯苓，法半夏，炙甘草有去痰湿和胃气的功效。

[回答] 失眠是指不容易自然地进入睡眠状态的症状，是睡眠障碍的一种表现。失眠在中医理论中被称为不寐，亦称为不得眠、不得卧、目不瞑。失眠的症状轻重不一，轻者入睡苦难，眠而易醒，醒后不能再睡，时睡时醒，严重者出现彻夜不眠的情况。在临床上通过四诊合参收集患者资料，可以诊断为肝郁化火、痰热内扰、心胆气虚、心肾不交、饮食积滞、心脾两虚等几型。那么关于肝火旺失眠的调理方法及阴虚火旺失眠的治疗方法等相关方面的问题，就有请广东省中医院主治医师万赖思琪为我们做出解答。

[回答] 肝脏不好，非常容易出現调养气轮作用降低，主要表现为心情压抑者能够喝一点玫瑰茶或佛手茶。此外身体排毒作

[回答] 在中医当中，人体的器官都是与身体健康有着很大关系的，如果器官的功能正常，身体的状况还是很好地，如果相

[回答] 肝脏和肾脏器官是对于我们来说非常重要的两个器官，这两个器官如果出现了毛病之后，我们的身体各项技能都会

[回答] 对于失眠相信大家在日常的生活中都经常遇到，其实往往和我们日常生活和工作有很大的关系，不过失眠其实也有

[回答] 不良的生活习惯会引发疾病，这是大家都知道的道理，可是偏偏有的人不信邪，明明自己有不良生活恶习，就是不

[回答] 肝肾脾胃不和其实是中医上的一种说法。肝肾脾胃不和并不是一种严重的情况，可以说，并没有发展成为疾病。但