孩子晚上睡不着的发病原因是比较的鸥，有可能是因为压力太大或者缺乏安全感的因素引起的，也有可能是呼吸不畅或者神经系统发育不完善的因素导致的，所以孩子睡不着的时候，应该要给孩子喝牛奶以及听舒缓的音乐，还可以给孩子泡脚，这样就可以促进孩子的睡眠质量。
小孩晚上睡不着觉怎么办?
1、了解小孩睡眠时间，小孩睡眠时间一天需分成好几段。两岁内的小孩一天最少要有两次小睡，两岁及以上的小孩一天最少也要一次小睡。宝宝睡眠充足与否可从宝宝活动量及宝宝生长发育来判断。从出生时便可训练宝宝养成良好睡眠习惯，宝宝睡眠规律，可减轻妈妈负担，增加乳汁分泌。
2、选购奶粉时可选择乳清蛋白的奶粉，含有色氨酸，可促进神经系统的发育;可选择带有结构脂OPO的奶粉，可促进宝宝对钙质的吸收，带孩子带到户外活动，让宝宝自身合成维生素D。
3、晚上睡不着觉很有可能是因为平时压力太大而引起的失眠，这种情况最好是不要吃药，容易养成依赖性。可以接受心理暗示或者自我放松等类似的心理治疗。小孩晚上睡不着觉怎么办
4、睡前可以听一些轻音乐，安静的音乐，这样容易帮助睡眠。这些过程都是比较漫长的，需要坚持，不可能一步就到位。平时在生活中，也要注意，不要让自己太过劳累，最好时常保持轻松愉快的心情。
小孩晚上睡不着觉是什么原因?
1、生理原因，三个月以内的孩子易惊可以是正常的，因为神经系统还没有发育完全。
2、缺乏微量元素，如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况，就要怀疑是否缺钙，应该去医院做相关的检查。
3、太冷或者太热，很多时候宝宝睡不踏实，是因为妈妈们盖得太厚热醒了，或者是被子没盖好冻着了。
4、缺乏安全感，小宝宝特别是新生儿，刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。
小孩晚上睡不着觉怎么办?我们知道在晚上九点到凌晨一点的时候是生长激素的分泌高峰，所以在九点前入睡对于小孩来说是异常重要的，假如小孩子经常在晚上睡不着觉，家长一定要注意帮助孩子进行调节，帮助他们尽早入睡。
小孩晚上睡不着觉怎么办?
1、了解小孩睡眠时间，小孩睡眠时间一天需分成好几段。两岁内的小孩一天最少要有两次小睡，两岁及以上的小孩一天最少也要一次小睡。宝宝睡眠充足与否可从宝宝活动量及宝宝生长发育来判断。从出生时便可训练宝宝养成良好睡眠习惯，宝宝睡眠规律，可减轻妈妈负担，增加乳汁分泌。
2、选购奶粉时可选择乳清蛋白的奶粉，含有色氨酸，可促进神经系统的发育;可选择带有结构脂OPO的奶粉，可促进宝宝对钙质的吸收，带孩子带到户外活动，让宝宝自身合成维生素D。
3、晚上睡不着觉很有可能是因为平时压力太大而引起的失眠，这种情况最好是不要吃药，容易养成依赖性。可以接受心理暗示或者自我放松等类似的心理治疗。小孩晚上睡不着觉怎么办
4、睡前可以听一些轻音乐，安静的音乐，这样容易帮助睡眠。这些过程都是比较漫长的，需要坚持，不可能一步就到位。平时在生活中，也要注意，不要让自己太过劳累，最好时常保持轻松愉快的心情。
小孩晚上睡不着觉是什么原因?
1、生理原因，三个月以内的孩子易惊可以是正常的，因为神经系统还没有发育完全。
2、缺乏微量元素，如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况，就要怀疑是否缺钙，应该去医院做相关的检查。
3、太冷或者太热，很多时候宝宝睡不踏实，是因为妈妈们盖得太厚热醒了，或者是被子没盖好冻着了。
4、缺乏安全感，小宝宝特别是新生儿，刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。
小孩晚上睡不着觉怎么办?我们知道在晚上九点到凌晨一点的时候是生长激素的分泌高峰，所以在九点前入睡对于小孩来说是异常重要的，假如小孩子经常在晚上睡不着觉，家长一定要注意帮助孩子进行调节，帮助他们尽早入睡。