早在古语中就有“肤若凝脂”一句，可见脸蛋的光滑无痕是从古至今评定美女的标准。可总有一些女性朋友的脸上会长一些斑斑点点，十分影响她的容颜。雀斑就是一种常见的斑点。许多女性朋友脸上都有或大或小成群的雀斑，看起来并不美观，许多人的雀斑都是因为遗传的。那么有什么方法可以淡化遗传性雀斑呢？接下来我们就一起来了解一下吧！
1.雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点，在雀斑家族的每个人的基因里都有这种雀斑片段，代代相传。如果父母一方有雀斑，那么子女发生雀斑的机会约为二分之一;有时还可见到上下两代人在同一部位发生雀斑。雀斑还有隔代遗传的特性，虽然父母双方都没有雀斑，但其中一方或双方携带的雀斑遗传基因可以传给孩子，使其长雀斑。
2.在遗传中，雀斑又分为显形斑和隐形斑，显形斑大约在5-12岁时开始形成，18岁左右到达高峰;而隐形斑则大多在女性怀孕期间出现于面部。林林的状况，明显是属于显形斑，并非皮肤干燥所致。而其母亲，则有可能是携带雀斑基因者。雀斑家族，生女孩更易中招遗传性雀斑，5-10岁开始显现雀斑具有非常明显的遗传性，在一家数代中可连续地在同样部位发生相同式样的雀斑。遗传性雀斑，一般5-10岁时就开始显现，而且临床数据表明，女孩明显多于男孩，遗传率更高。因此，对处于雀斑家族的准妈咪们来说，生女孩会更容易中招。
3.调整好内分泌正如专家所言，女性长斑的原因除了与遗传有关，也与内分泌的失调有关。由于女性体内黄体酮和雌性激素增加的时候，它们就会促进局部色素的沉着，所以这也是为什么女性比男性更容易长斑的原因了。专家提醒，平时一定要按时休息，注意调整好自己内分泌，尤其是在容易长斑的年龄段。
4.远离劣质化妆品。很多女孩子爱美，青春期就开始化妆。不过一旦使用质量不过关的化妆品、护肤品，激素类产品，都会导致出现色斑，这些都是长色斑的原因。因此，哪怕不用化妆品，也不能乱用化妆品。
5.西红柿。实验证明，西红柿所富含的维生素C，能有效抑制皮肤黑色素形成。不仅能美白肌肤，还能淡化雀斑，常吃西红柿能有效减少黑色的素形成。此外，取新鲜西红柿洗净榨成汁，涂于脸部大约15分钟，然后用清水清洗干净，坚持一段时间，就能达到较好的祛斑效果。
6.柠檬柠檬不仅能减肥，同时也具有美白祛斑的效果，其所含的枸橼酸能有效防止皮肤黑色素沉着，美白肌肤的同时，还能去除斑点。把柠檬切成片，加入温开水泡水饮用，根据个人的口味，还可加入适量蜂蜜调喝。现代医学证明，色斑是体内多余黑色素无法正常排出体外沉淀在脸上的，有效的祛斑产品是从抑制黄黑色素的生成和促进黑色素和老化细胞的代谢入手。最新发现，从根源祛斑正是对抗黑色素的关键。祛斑遵循细胞的代谢规律，不同于仅作用于黑色素表面，而全面彻底的去除面部色斑。
1.雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点，在雀斑家族的每个人的基因里都有这种雀斑片段，代代相传。如果父母一方有雀斑，那么子女发生雀斑的机会约为二分之一;有时还可见到上下两代人在同一部位发生雀斑。雀斑还有隔代遗传的特性，虽然父母双方都没有雀斑，但其中一方或双方携带的雀斑遗传基因可以传给孩子，使其长雀斑。
2.在遗传中，雀斑又分为显形斑和隐形斑，显形斑大约在5-12岁时开始形成，18岁左右到达高峰;而隐形斑则大多在女性怀孕期间出现于面部。林林的状况，明显是属于显形斑，并非皮肤干燥所致。而其母亲，则有可能是携带雀斑基因者。雀斑家族，生女孩更易中招遗传性雀斑，5-10岁开始显现雀斑具有非常明显的遗传性，在一家数代中可连续地在同样部位发生相同式样的雀斑。遗传性雀斑，一般5-10岁时就开始显现，而且临床数据表明，女孩明显多于男孩，遗传率更高。因此，对处于雀斑家族的准妈咪们来说，生女孩会更容易中招。
3.调整好内分泌正如专家所言，女性长斑的原因除了与遗传有关，也与内分泌的失调有关。由于女性体内黄体酮和雌性激素增加的时候，它们就会促进局部色素的沉着，所以这也是为什么女性比男性更容易长斑的原因了。专家提醒，平时一定要按时休息，注意调整好自己内分泌，尤其是在容易长斑的年龄段。
4.远离劣质化妆品。很多女孩子爱美，青春期就开始化妆。不过一旦使用质量不过关的化妆品、护肤品，激素类产品，都会导致出现色斑，这些都是长色斑的原因。因此，哪怕不用化妆品，也不能乱用化妆品。
5.西红柿。实验证明，西红柿所富含的维生素C，能有效抑制皮肤黑色素形成。不仅能美白肌肤，还能淡化雀斑，常吃西红柿能有效减少黑色的素形成。此外，取新鲜西红柿洗净榨成汁，涂于脸部大约15分钟，然后用清水清洗干净，坚持一段时间，就能达到较好的祛斑效果。
6.柠檬柠檬不仅能减肥，同时也具有美白祛斑的效果，其所含的枸橼酸能有效防止皮肤黑色素沉着，美白肌肤的同时，还能去除斑点。把柠檬切成片，加入温开水泡水饮用，根据个人的口味，还可加入适量蜂蜜调喝。现代医学证明，色斑是体内多余黑色素无法正常排出体外沉淀在脸上的，有效的祛斑产品是从抑制黄黑色素的生成和促进黑色素和老化细胞的代谢入手。最新发现，从根源祛斑正是对抗黑色素的关键。祛斑遵循细胞的代谢规律，不同于仅作用于黑色素表面，而全面彻底的去除面部色斑。