针对扎针灸这件事，很多人是存在误区的，比如有些人会随便扎针灸，完全不会考虑自己适不适合，这种做法是非常危险的，比如不能在非常疲劳的时候扎针灸，在扎针灸的时候要保证情绪是非常平稳的，除此之外，一定要掌握好扎针灸的频率，比如针灸不能天天扎，当然一天也不能扎两次。
针灸一天可以扎两次吗？
不适合天天扎，时间长久的病可以隔日针一次。针一次也是要耗伤经气的，这样能够促使经气的恢复！扎起来效果会更好。否则天天扎身体一点自愈性都没有反而不好！也可以针三天休息二天。痛觉神经分布于机体表皮层，表皮层很薄，而银针尖细，在瞬间空过皮层达脂肪层，所以不会有很疼的感觉，针刺穴位后会出现酸、麻、胀、重的感应，称之“针感”。这种“针感”常延着一定路线向远部传导。有些人为什么会出现疼痛，那是因为精神紧张和恐惧全身肌肉紧张挛缩造成的，针灸一、二次就能适应了，痛感就会消失。
针灸多久做一次
医生会根据每个人的具体情况来确定！一般的话，一天一次或隔天一次即可，五到七次为一疗程，连做三个疗程以上。
针灸治病就像服药一样，是一种治疗方法。服药有一天一次的，有一天两次的，有一天多次的，因为药物在体内产生疗效要有一定的药物浓度，这是决定服药次数的主要原因；
还有一点就是看病情的轻重，轻的服药量和次数可以减少，重的相对要增加。针灸也是一样，根据病情的轻重选择针灸的次数。
一般来说，病情轻的，可以一天一次，若时间不允许，也可以两天一次，三天一次；
研究表明，针灸一次，疗效维持的时间可以达到72小时，如果只是病后恢复期的调理，也可一周两次，甚至一周一次；病情重的，可能要一天针几次，有的需要24小时留针。
针灸的特点
针灸疗法的特点是治病不靠吃药，只是在病人身体的一定部位用针刺入，达到刺潋神经并引起局部反应，或用火的温热刺激烧灼局部，以达到治病的目的。前一种称作针法，后一种称作灸法，统称针灸疗法。
针灸疗法在临床上，按中医的诊疗方法诊断出病因，找出疾病的关键，辨别疾病的性质。然后进行相应的配穴处方，进行治疗。以通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，使脏腑功能趋于调和，从而达到防治疾病的目的。
针灸疗法具有很多优点：
第一，有广泛的适应症，可用于内、外、妇、儿、五官等科多种疾病的治疗和预防；
第二，治疗疾病的效果比较迅速和显着，特别是具有良好的兴奋身体机能，提高抗病能力和镇静、镇痛等作用；
第三，操作方法简便易行；
第四，医疗费用经济；
第五，没有或极少副作用，基本安全可靠，又可以协同其他疗法进行综合治疗。
这些也都是它始终受到人民群众欢迎的原因。
针灸一天可以扎两次吗？
不适合天天扎，时间长久的病可以隔日针一次。针一次也是要耗伤经气的，这样能够促使经气的恢复！扎起来效果会更好。否则天天扎身体一点自愈性都没有反而不好！也可以针三天休息二天。痛觉神经分布于机体表皮层，表皮层很薄，而银针尖细，在瞬间空过皮层达脂肪层，所以不会有很疼的感觉，针刺穴位后会出现酸、麻、胀、重的感应，称之“针感”。这种“针感”常延着一定路线向远部传导。有些人为什么会出现疼痛，那是因为精神紧张和恐惧全身肌肉紧张挛缩造成的，针灸一、二次就能适应了，痛感就会消失。
针灸多久做一次
医生会根据每个人的具体情况来确定！一般的话，一天一次或隔天一次即可，五到七次为一疗程，连做三个疗程以上。
针灸治病就像服药一样，是一种治疗方法。服药有一天一次的，有一天两次的，有一天多次的，因为药物在体内产生疗效要有一定的药物浓度，这是决定服药次数的主要原因；
还有一点就是看病情的轻重，轻的服药量和次数可以减少，重的相对要增加。针灸也是一样，根据病情的轻重选择针灸的次数。
一般来说，病情轻的，可以一天一次，若时间不允许，也可以两天一次，三天一次；
研究表明，针灸一次，疗效维持的时间可以达到72小时，如果只是病后恢复期的调理，也可一周两次，甚至一周一次；病情重的，可能要一天针几次，有的需要24小时留针。
针灸的特点
针灸疗法的特点是治病不靠吃药，只是在病人身体的一定部位用针刺入，达到刺潋神经并引起局部反应，或用火的温热刺激烧灼局部，以达到治病的目的。前一种称作针法，后一种称作灸法，统称针灸疗法。
针灸疗法在临床上，按中医的诊疗方法诊断出病因，找出疾病的关键，辨别疾病的性质。然后进行相应的配穴处方，进行治疗。以通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，使脏腑功能趋于调和，从而达到防治疾病的目的。
针灸疗法具有很多优点：
第一，有广泛的适应症，可用于内、外、妇、儿、五官等科多种疾病的治疗和预防；
第二，治疗疾病的效果比较迅速和显着，特别是具有良好的兴奋身体机能，提高抗病能力和镇静、镇痛等作用；
第三，操作方法简便易行；
第四，医疗费用经济；
第五，没有或极少副作用，基本安全可靠，又可以协同其他疗法进行综合治疗。
这些也都是它始终受到人民群众欢迎的原因。