[回答] 如果指甲上出现竖纹，表面粗糙不光滑，则需注意近期是否过度劳累、压力过大、睡眠不充足等，这些都会造成指甲带纹路。这就需要患者改善自己当前不健康的生活作息状态，多休息、保证好的睡眠条件。如果身体长期缺乏维生素A的摄入也是会出现这种情况的，所以患者还需适当的补充维生素A，动物内脏含有丰富维生素A。如果指甲颜色异样，呈现黑的或者发蓝，则考虑是肝、肾、肺器官病变造成的，需去医院化验下，以便确诊。

[回答] 指甲上有竖纹的情况在日常生活中非常常见，不仅是对患者的身体健康的反映，也提醒人们需要注意自身的肝脏机

[回答] 宝宝在成长过程中，如果对于微量元素缺失，宝宝的指甲发育就会出现一定问题，因为我们正常人的指甲看起来是

[回答] 指甲上出现竖纹，一种是没有颜色的竖纹，可能是营养不良、长期的过度劳累导致神经衰弱而引起的，只有适当的补充营养，改善生活习惯，合理休息即可慢慢消失。另一种是有颜色的竖纹，一般是黑色或者棕色，如果是棕色的条纹，可能是黑色素细胞的过度生长所导致。如果是黑色的不规则的条纹，只有可能是黑色素瘤，建议及时到医院就诊。

[回答] 指甲上出现竖纹改变，往往提示为甲营养不良性改变。需调整膳食结构，不要偏食，多食新鲜果蔬类以及适量坚果类。建议完善实验室检查，以进一步明确可能引发的因素。如检测血常规、甲状腺功能以及微量元素等项目。用药如下：口服成人多维元素片每次一到两片，每日一次、葡萄糖酸钙锌口服液每次一支，每日三次；坚持使用护甲型护手霜。

[回答] 指甲是人体微不足道的部分，但却是人们不能忽略的部分组织，因为指甲和血脉是相联系的，指甲的状体能够对身

[回答] 在我们生活中，只要你时时刻刻注意观察我们身体出现的症状，你就会发现很多问题。例如指甲它就是可以反应，

[回答] 指甲这是我们人体中非常小的一部分，但是对于人们的健康来说这是一个非常重要的标志，中医认为指甲的颜色和

[回答] 第一，饮食调理。指甲上有竖纹的可以通过饮食来调理，平时可以多吃一些奶类蛋类鱼类的食物，均衡人体所需的营养，培养好的饮食习惯，指甲有竖纹会得到一定的改善。 第二，要调整作息。有的人经常熬夜或者是过度劳累，导致身体的出现诸多的不适，有时发现指甲上出现竖纹就与这个有一定的关联，应该调整好生物钟，让生活重新步入正轨。 第三，要补充微量元素，微量元素铁的缺乏可以造成指甲的出现竖纹，可以多吃一些含铁量高的食物，比如说菠菜，芹菜，猪肝，黑木耳，海带等，也可以加强指甲的护理。平时的可以用白点涂抹在指甲顶部及指甲接的下面，这样可以恢复指甲的弯曲度及强度。晚上，用醋来浸泡指甲，能加强指甲的韧性使之不容易发生劈裂，可以用天然植物油浸泡指甲五到十分钟，然后用砂板轻微的磨损指甲表面，使指甲头更加彻底，这样增强了指甲韧度的同时，也让指甲的美观了不少。

[回答] 很多人的指甲是属于比较光滑的，呈浅浅的月牙状。但是有的人指甲表面会有明显的条纹，当一个人的指甲层表面