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高血压能吃猕猴桃吗
2020年07月03日
猕猴桃又叫奇异果,它的种类非常多。猕猴桃有一层薄薄的薄皮,上面附带这一层层的小绒毛。猕猴桃的果实可以食用,风味很独特,还富含着丰富的维生素C,猕猴桃的营养价值非常高,一直以来受到很多消费者的青睐,它在国际上也享有很高的知名度,食用效果非常好。
高血压患者可不可以吃猕猴桃一直以来都是一个受到争议的话题,猕猴桃的销售量非常大,在市场上都可以看到它的身影,而且它还富含丰富的果胶。那么高血压能吃猕猴桃吗?下文将为您详细介绍!
猕猴桃能预防高血压,猕猴桃、香蕉、柑橘在低钠高钾水果的排名榜上,分别位于前三甲。低钠饮食对高血压患者非常重要,而猕猴桃中钾的含量非常高,大量的钾能促进钠的排出,从而软化血管,有利于预防和降低高血压。
高血压患者可以吃猕猴桃吗?猕猴桃的果肉细嫩多汁,味道酸甜可口,很多人都很爱吃。在人们的印象中,常吃猕猴桃,营养丰富抗氧化,其实,猕猴桃还可以降低冠心病、高血压、动脉硬化等心血管疾病的发病率,常吃有“护心”的保健功能。
高血压患者吃猕猴桃有好处,不仅如此,猕猴桃内还富含精氨酸,能有效地改善血液流动,阻止血栓的形成,有助降低冠心病、高血压、心肌梗死、动脉硬化等心血管疾病的发病率。猕猴桃含有Vc、Ve、Vk等多种维生素,膳食纤维也很丰富,每100克猕猴桃鲜果,高血压患者可以吃猕猴桃吗,含Vc100毫克以上,有的品种高达300毫克以上,比苹果、柑橘高出好多倍。其含有的大量果胶可降低血中胆固醇浓度。
通过以上的介绍大家可以了解到高血压患者是可以食用猕猴桃的,而且不仅可以食用,食用的营养价值也很高呢,可以很好的缓解高血压的症状,所以大家是可以适量的食用一些猕猴桃的。可以美容养颜,润滑肌肤的。
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高血压能吃猕猴桃吗
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 高血压患者是可以吃猕猴桃的。 猕猴桃是常见的水果,含有大量的果胶,能够降低胆固醇。猕猴桃,香蕉,柑橘,在低钠高钾的水果,排名榜上分别位于前三位,低钠的饮食对于高血压患者非常重要,猕猴桃中钾含量非常高,大量的钾能够促进钠的排出,从而软化血管,有利于预防和降低高血压。 猕猴桃的果肉细嫩,味道酸甜可口,很多人都喜欢吃。而且猕猴桃的营养丰富,抗氧化,还可以降低冠心病,高血压,动脉硬化等心血管疾病的发病率,有保护心脏功能的作用,但是平常也不要吃的太多,因为吃太多容易引起胃酸,每天适量对健康是有益的。
猕猴桃糖尿病能吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 猕猴桃糖尿病,不吃或者是少吃。猕猴桃含有糖分以及酸味、维生素以及丰富的矿物质,是一种很好的水果,有很高的营养价值。而它的糖分正好是糖尿病患者的禁忌,大多数糖尿病患者血糖都是有升高的状态。 治疗糖尿病的目的就是控制好血糖,除非是糖尿病患者在服用降糖药的时候出现了低血糖的情况,这个时候,在紧急情况下可以吃猕猴桃,有助于提高血糖的水平。
糖尿病人能吃猕猴桃吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病患者是可以吃猕猴桃的,猕猴桃含有丰富的维生素C,同时还具有增强抵抗力,调节血脂的作用,只要控制好吃的量是可以吃的,不能一下子吃好几个猕猴桃,再好的东西吃多了也不利于身体健康,但是吃猕猴桃的前提是空腹血糖以及餐后血糖达标以后,在两餐中间,大概是上午十10点,下午3点左右,可以吃一半的猕猴桃,同时还需要监测一下血糖。
痛风能吃猕猴桃吗
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答] 当然可以吃,猕猴桃属于碱性食物中的一种,并且含嘌呤成分非常低,而且还含有丰富的维生素,因此痛风的患者是可以放心食用猕猴桃。猕猴桃同时具有多种营养成分,对人体非常有帮助。 痛风的患者要尽量避免食用含高嘌呤的食物,如动物内脏、各种肉类以及蟹贝类海鲜,尤其是肉汤、火锅汤等。另外,要严格戒酒,多饮水,促进尿酸排泄,以防止急性发作。宜多食的低嘌呤的食物,如新鲜的水果、蔬菜、果汁、米、麦、甘薯、鸡蛋、牛奶等。此外,痛风患者要适当的进行活动及体育锻炼,以减轻体重。
产妇能吃猕猴桃吗
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 产妇能吃猕猴桃。猕猴桃含维生素C,另外还有微量元素钙、锌、铁等,吃猕猴桃可以增强产后抵抗力有助于身体恢复,另外猕猴桃含糖量低不会升高血糖,但是注意吃水果时不能吃直接从冰箱中取出的,避免腹泻。产后还可以吃柚子、桔子、香蕉等水果,最好饮食多样化,吃水果同时建议补充蛋白质,最好多吃肉类、蛋类,同时建议多喝牛奶等有助于睡眠,还可以补钙等。产后最好适当锻炼身体,同时建议保持大便通畅,不要剧烈运动以免引起子宫下垂,影响身体恢复。
孕妇能吃猕猴桃吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 孕妇能吃猕猴桃吗?做为孕妇更是需要补充各种各样营养成分的情况下,更是需要补充各种各样的维他命,蛋白等
孕妇能吃猕猴桃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 猕猴桃是一种营养价值非常丰富的水果,具有多重的功效和作用,被人们称为果中之王。猕猴桃含有链氨酸、苯丙氨酸、酪氨酸等十多种氨基酸以及丰富的矿物质,包括钙、磷、铁,含有胡萝卜素和多种维生素,对维持人体健康具有重要的作用。 孕妈妈每日可以进食一到两个猕猴桃,能够稳定情绪,提高睡眠质量,吃猕猴桃对孕妇和胚胎都有好处,但是值得注意的是,猕猴桃性质寒凉,脾胃功能较弱的孕妇不要经常食用,以免引起腹痛、腹泻,而且食用猕猴桃后,不要马上喝牛奶或其他乳制品,以免引起腹胀、腹泻。
怀孕能吃猕猴桃吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 我们都了解怀孕的女生的身体抵抗能力是较为敏感的,另外他们针对食材的比较敏感水平是挺大的。针对我们日常
皮肤过敏能吃猕猴桃吗
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 现在皮肤过敏的人越来越多,而皮肤过敏是一种令患者非常苦恼的皮肤病。虽然并不想癌症那么可怕,但是严重起
经期能吃猕猴桃吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 保证身心健康,经期的女士在饮食搭配上需要留意的事宜比较多,弥猴桃是一种含有营养元素的美容水果,由于其
已经到底了