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经期能吃猕猴桃吗
2020年05月22日
保证身心健康,经期的女士在饮食搭配上需要留意的事宜比较多,弥猴桃是一种含有营养元素的美容水果,由于其营养丰富,口味非常好,能美容护肤,因此一直受女士喜赖,只不过是大伙儿不清楚的是生理期能不能吃弥猴桃,那这儿我们就专业讲下生理期能吃猕猴桃吗?
处于经期的女士在饮食搭配上需要留意的和事宜许多,最关键的便是要以服用湿热的食材主导,饮食搭配宜口味淡,易于消化,提升绿叶蔬菜,新鲜水果,还要多喝水,以维持排便顺畅,饮食搭配上的营养成分要丰富多彩,能补充这段时间内人体所需要的营养成分,那样才可以保证身心健康.
弥猴桃带有丰富多彩的维他命C,带有许多精氨酸,能促进血液循环系统畅顺,提高性功能。对中老年而言,基本上没有人体脂肪的猕猴桃含有的丰富多彩阿拉伯胶及维生素E,对心脏身心健康很有协助,可减少胆固醇;对青少年儿童和少年儿童而言,猕猴桃含有的精氨酸等碳水化合物,能加强脑作用及推动儿童生长激素的代谢。
除此之外弥猴桃提纯物中带有与众不同的高效补水保湿因素及髙压保湿补水分子结构膜,能够霎间为人体皮肤补充很多水份,减轻干躁、不光滑等皮肤少水状况。可是弥猴桃瓜瓤酸,寒性处于生理期的女士最好是少吃,假如确实要吃一定要吃点姜片解寒!
弥猴桃的营养成分很丰富多彩,可是由于寒性因此并不宜处于生理期的女士很多服用,因而喜赖弥猴桃的女士一定要留意这几个方面,防止由于过多服用而对人体身体状况导致损害!生理期能吃猕猴桃吗,坚信线上的大伙儿早已懂了,善待自己就从生理期身心健康合理膳食学起吧!
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经期能吃猕猴桃吗?
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在所有的水果当中,要说哪一个含有维生素C的含量最高,人们首先想到什么?苹果?不不,苹果的含量是比较低
猕猴桃糖尿病能吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 猕猴桃糖尿病,不吃或者是少吃。猕猴桃含有糖分以及酸味、维生素以及丰富的矿物质,是一种很好的水果,有很高的营养价值。而它的糖分正好是糖尿病患者的禁忌,大多数糖尿病患者血糖都是有升高的状态。 治疗糖尿病的目的就是控制好血糖,除非是糖尿病患者在服用降糖药的时候出现了低血糖的情况,这个时候,在紧急情况下可以吃猕猴桃,有助于提高血糖的水平。
糖尿病人能吃猕猴桃吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病患者是可以吃猕猴桃的,猕猴桃含有丰富的维生素C,同时还具有增强抵抗力,调节血脂的作用,只要控制好吃的量是可以吃的,不能一下子吃好几个猕猴桃,再好的东西吃多了也不利于身体健康,但是吃猕猴桃的前提是空腹血糖以及餐后血糖达标以后,在两餐中间,大概是上午十10点,下午3点左右,可以吃一半的猕猴桃,同时还需要监测一下血糖。
痛风能吃猕猴桃吗
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答] 当然可以吃,猕猴桃属于碱性食物中的一种,并且含嘌呤成分非常低,而且还含有丰富的维生素,因此痛风的患者是可以放心食用猕猴桃。猕猴桃同时具有多种营养成分,对人体非常有帮助。 痛风的患者要尽量避免食用含高嘌呤的食物,如动物内脏、各种肉类以及蟹贝类海鲜,尤其是肉汤、火锅汤等。另外,要严格戒酒,多饮水,促进尿酸排泄,以防止急性发作。宜多食的低嘌呤的食物,如新鲜的水果、蔬菜、果汁、米、麦、甘薯、鸡蛋、牛奶等。此外,痛风患者要适当的进行活动及体育锻炼,以减轻体重。
产妇能吃猕猴桃吗
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 产妇能吃猕猴桃。猕猴桃含维生素C,另外还有微量元素钙、锌、铁等,吃猕猴桃可以增强产后抵抗力有助于身体恢复,另外猕猴桃含糖量低不会升高血糖,但是注意吃水果时不能吃直接从冰箱中取出的,避免腹泻。产后还可以吃柚子、桔子、香蕉等水果,最好饮食多样化,吃水果同时建议补充蛋白质,最好多吃肉类、蛋类,同时建议多喝牛奶等有助于睡眠,还可以补钙等。产后最好适当锻炼身体,同时建议保持大便通畅,不要剧烈运动以免引起子宫下垂,影响身体恢复。
孕妇能吃猕猴桃吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 孕妇能吃猕猴桃吗?做为孕妇更是需要补充各种各样营养成分的情况下,更是需要补充各种各样的维他命,蛋白等
孕妇能吃猕猴桃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 猕猴桃是一种营养价值非常丰富的水果,具有多重的功效和作用,被人们称为果中之王。猕猴桃含有链氨酸、苯丙氨酸、酪氨酸等十多种氨基酸以及丰富的矿物质,包括钙、磷、铁,含有胡萝卜素和多种维生素,对维持人体健康具有重要的作用。 孕妈妈每日可以进食一到两个猕猴桃,能够稳定情绪,提高睡眠质量,吃猕猴桃对孕妇和胚胎都有好处,但是值得注意的是,猕猴桃性质寒凉,脾胃功能较弱的孕妇不要经常食用,以免引起腹痛、腹泻,而且食用猕猴桃后,不要马上喝牛奶或其他乳制品,以免引起腹胀、腹泻。
怀孕能吃猕猴桃吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 我们都了解怀孕的女生的身体抵抗能力是较为敏感的,另外他们针对食材的比较敏感水平是挺大的。针对我们日常
皮肤过敏能吃猕猴桃吗
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 现在皮肤过敏的人越来越多,而皮肤过敏是一种令患者非常苦恼的皮肤病。虽然并不想癌症那么可怕,但是严重起
高血压能吃猕猴桃吗
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 高血压患者是可以吃猕猴桃的。 猕猴桃是常见的水果,含有大量的果胶,能够降低胆固醇。猕猴桃,香蕉,柑橘,在低钠高钾的水果,排名榜上分别位于前三位,低钠的饮食对于高血压患者非常重要,猕猴桃中钾含量非常高,大量的钾能够促进钠的排出,从而软化血管,有利于预防和降低高血压。 猕猴桃的果肉细嫩,味道酸甜可口,很多人都喜欢吃。而且猕猴桃的营养丰富,抗氧化,还可以降低冠心病,高血压,动脉硬化等心血管疾病的发病率,有保护心脏功能的作用,但是平常也不要吃的太多,因为吃太多容易引起胃酸,每天适量对健康是有益的。
已经到底了