华宇健康
​高血压能吃茶叶蛋吗
2020年07月03日
高血压这种疾病给患者带来了很大的伤害,因为高血压容易出血一些并发症,而高血压并发症对于人体的伤害是非常大的,有些并发症可能导致患者出现残疾甚至是死亡,所以我们要做好对于高血压的预防,饮食对于高血压患者来说是非常重要,我们要做好高血压患者的饮食护理。
饮食可是高血压患者做好的药物了,饮食得当的话高血压不但不会伤害到身体,而且还有可能将血压降下来呢,那么高血压的患者能不能吃茶叶蛋呢?
茶叶蛋,著名汉族小吃,中国的传统食物之一,全国大部分地区都有该小吃。是煮制过程中加入茶叶的一种加味水煮蛋,因其做法简单,携带方便,多在车站、街头巷尾,游客行人较多之处等场所置小锅现煮现卖,物美价廉。可以做餐点,闲暇时又可当零食,实用和情趣都兼而有之。因为茶叶有提神醒脑的功能,故在烫煮过程中加入少许茶叶,煮出来的蛋便色泽褐黄。然而,有专家指出,茶叶和鸡蛋的搭配对胃有刺激,是不恰当的食用鸡蛋方法。
茶中含有咖啡因、单宁酸、氟化物等成分,绿茶则富含茶多酚。
鸡蛋中则含丰富的氨基酸,蛋白质和微量元素等,每天1~2个,人体可以充分吸收它的营养。
茶:茶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳;含有单宁酸,能有效地预防中风;所含氟化物,能够预防牙齿疾病;红茶能有效防治皮肤癌,是美容养颜佳品;绿茶所富含的茶多酚,更是人们所熟悉的优秀抗氧化剂,可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。适度饮茶有益身心。
鸡蛋:鸡蛋的好处无须多言,蒸、煮、煎、炸,吃法多样,其中含丰富的氨基酸,蛋白质和微量元素等,每天1~2个,人体可以充分吸收它的营养。
在上面的文章里面我们介绍了高血压的患者要注意自己的饮食,饮食是高血压患者最好的药物,所以高血压的患者要有合理的饮食安排才行,我们要做好高血压患者的饮食护理,上文介绍的茶叶蛋高血压患者是可以吃点,但记住别过量。
相关推荐
产妇能吃茶叶蛋吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 产妇在饮食中的注意程度是很高的,因为产妇的身体的需要恢复,所以食物对于产妇来说是有多重要。利用饮食来
孕妇能吃茶叶蛋吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 怀孕的情况下的女士要忌嘴,许多东西不能吃,尤其是一些刺激的食材,以便小宝宝的身心健康生长发育,孕妇一
糖尿病人能吃茶叶蛋吗
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在我们小的时候,冬天能吃到的好东西,就是妈妈给我们腌的咸鸡蛋了,看着那流着油的咸鸡蛋,就控制不住自己
便秘能吃茶叶蛋吗
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 便秘是指排便次数少,粪便量少而且干结的现象。便秘是不同的年龄层的人都有可能患上的,但是如果这种病,不
减肥能吃茶叶蛋吗
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 茶叶蛋作为一种我们非常熟悉也非常喜爱的一种食物,这种食物是很多人都青睐的,因为食用过这种食物之后会出
经期能吃茶叶蛋吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 月经是女性的一种正常的生理反应,在这一时期女性得到很好地照顾才能保证身体健康,所以在这一时期女性一定
怀孕初期能吃茶叶蛋吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在怀孕初期的时候也是可以吃茶叶蛋的,我们知道怀孕初期饮食调理是非常重要的,因为这时候对于胎儿来说生长
茶叶蛋有营养吗
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答] 茶叶蛋是煮制过程中加入茶叶的一种加味水煮鸡蛋。鸡蛋中含有丰富的氨基酸、蛋白质和微量元素。茶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳;还有单宁酸,能预防中风;所含的氟化物,能够预防牙齿疾病。但茶叶蛋不易多吃和常吃,这主要是因为茶叶中的茶叶碱后与鸡蛋的蛋黄结合,形成硫化铁,从而影响人体对铁质的吸收和利用,造成贫血,而且刺激胃,常食茶叶蛋会影响健康。
做月子能不能吃茶叶蛋呢
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 生宝宝对于每个女人来说都是一件非常喜悦的事情,但是坐月子对于每个女人来说都是痛苦的,因为很多食物都不
高血压能吃麻酱吗?高血压能吃豆制品吗?
边宁 副主任医师 暨南大学附属第一医院
三甲
[回答] 高血压患者的饮食一般都会受到不同程度的限制,因为一些食物中含有能导致身体血压升高的物质,要避免过多食用这些食物。同时也要注意高血压患者也应该控制糖类、盐类等的摄入。那么高血压能吃麻酱吗?高血压能吃豆制品吗?今天我们邀请到暨南大学附属第一医院副主任医师边宁来为大家做专业解答。
已经到底了