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葱醋粥的功效与作用
2020年07月02日
粥是很多人喜爱的选择,喝粥对人体健康的帮助比较大。不过在对粥选择的时候,也是要注意不能随意的进行。今天我们在这里为大家介绍一款葱醋粥的做法。
葱醋粥
【来源】《济生秘览》
【原料】葱白15-20根,大米30-50克,香米醋5-10毫升。
【制作】取连根葱白15-20根,洗净后,切成小段。把米淘洗后,放入锅内,加水煮沸。然后加入葱段,煮成稀粥。粥将熟时,加入香醋5-10毫升,稍搅即可。
【用法】以上为1次量,每日1-2次,连用2天。
【疗效】发汗解毒。适用于小儿风寒感冒等。
上述这些都是关于葱醋粥的一些常见的小知识。其实我们在日常生活中多喝一些养生粥,对于防御疾病还有调养肠胃都是有着很好的疗效的。
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