腰椎间盘突出症是现在都多上班族的职业病，特别是整天坐在电脑前的上班族更是此病的高发人群。腰椎间盘突出症可以根据病情可以选择手术疗法和非手术疗法，在很大的情况下，腰椎间盘突出症可以在非手术疗法的治疗下得到缓解和痊愈。今天我们就把常用的非手术疗法介绍一下，希望能够得到大家的肯定。
⑴卧床休息
临床实践证明，卧床休息能使腰腿疼痛症状明显缓解或逐步消失。腰椎间盘在座位时最高，站位居中，，平卧位最低。卧位状态下可去除体重对腰椎间盘的压力。制动可以解除肌肉和韧带紧张对椎间盘所造成的挤压，处于休息状态利于椎间盘的营养，使损伤纤维环得以修复；利于椎间盘周围静脉回流，去除水肿，加速炎症消退。因此可以说卧床休息是非手术疗法的基础。
⑵牵引疗法
其作用机理主要有：①减轻椎间盘压力，促使髓核不同程度地回纳；②促进炎症消退；③解除肌肉痉挛；④解除腰椎后关节负荷。
⑶推拿疗法
推拿治疗腰腿痛的作用是多方面的。其最主要的作用是通过推拿手法改变了突出髓核和受压神经根之间的位置关系，减轻或消除了突出物对神经根的压迫，缓解了腰腿痛为主要表现的一系列临床症状、体征，从而达到治疗目的。
⑷针灸疗法
针灸用于治疗疼痛已有数千年的历史。按中医理论，针灸具有疏通经络、行气活血、疏风散寒除湿等功效。现代医学也证实针灸具有明显的镇痛作用。
⑸小针刀疗法
小针刀疗法应用于临床已经有四十年的历史了，有些学者称其为微创疗法。其治疗腰突症机理主要有：①外伤、病理性损伤所引起的软组织粘连、挛缩及疤痕组织等，针刀松解可消除其疼痛；②软组织损伤后出现的挛缩、结疤、炎症等压迫、牵拉、刺激神经、血管引起的症状，通过针刀对病变软组织的切割、疏通、剥离，使神经、血管的卡压得以解除而取得疗效。
⑹中药治疗
按照中医辨证分型，腰突症大致可分为四种证型：①气滞血瘀型，②寒湿犯腰型，③湿热犯腰型，④肝肾亏虚型。不同的证型选用不同的方药治疗。
⑺神经阻滞疗法
根据不同的病情可选择不同的神经阻滞疗法。常用的方法有：①硬膜外阻滞疗法，②神经根阻滞疗法，③骶管阻滞疗法，④局部痛点阻滞疗法。
看到上面的介绍你是不是对怎么用非手术疗法治疗腰椎间盘突出症有了很大的信心啊，所以在平常的时候，大家要多做运动，特别是坐在电脑前的上班族更要多多运动，不要长时间的面对电脑，这样才能让腰椎间盘突出症远离自己。
⑴卧床休息
临床实践证明，卧床休息能使腰腿疼痛症状明显缓解或逐步消失。腰椎间盘在座位时最高，站位居中，，平卧位最低。卧位状态下可去除体重对腰椎间盘的压力。制动可以解除肌肉和韧带紧张对椎间盘所造成的挤压，处于休息状态利于椎间盘的营养，使损伤纤维环得以修复；利于椎间盘周围静脉回流，去除水肿，加速炎症消退。因此可以说卧床休息是非手术疗法的基础。
⑵牵引疗法
其作用机理主要有：①减轻椎间盘压力，促使髓核不同程度地回纳；②促进炎症消退；③解除肌肉痉挛；④解除腰椎后关节负荷。
⑶推拿疗法
推拿治疗腰腿痛的作用是多方面的。其最主要的作用是通过推拿手法改变了突出髓核和受压神经根之间的位置关系，减轻或消除了突出物对神经根的压迫，缓解了腰腿痛为主要表现的一系列临床症状、体征，从而达到治疗目的。
⑷针灸疗法
针灸用于治疗疼痛已有数千年的历史。按中医理论，针灸具有疏通经络、行气活血、疏风散寒除湿等功效。现代医学也证实针灸具有明显的镇痛作用。
⑸小针刀疗法
小针刀疗法应用于临床已经有四十年的历史了，有些学者称其为微创疗法。其治疗腰突症机理主要有：①外伤、病理性损伤所引起的软组织粘连、挛缩及疤痕组织等，针刀松解可消除其疼痛；②软组织损伤后出现的挛缩、结疤、炎症等压迫、牵拉、刺激神经、血管引起的症状，通过针刀对病变软组织的切割、疏通、剥离，使神经、血管的卡压得以解除而取得疗效。
⑹中药治疗
按照中医辨证分型，腰突症大致可分为四种证型：①气滞血瘀型，②寒湿犯腰型，③湿热犯腰型，④肝肾亏虚型。不同的证型选用不同的方药治疗。
⑺神经阻滞疗法
根据不同的病情可选择不同的神经阻滞疗法。常用的方法有：①硬膜外阻滞疗法，②神经根阻滞疗法，③骶管阻滞疗法，④局部痛点阻滞疗法。
看到上面的介绍你是不是对怎么用非手术疗法治疗腰椎间盘突出症有了很大的信心啊，所以在平常的时候，大家要多做运动，特别是坐在电脑前的上班族更要多多运动，不要长时间的面对电脑，这样才能让腰椎间盘突出症远离自己。