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怀孕几个月吃叶酸好?
2020年07月02日
每位准爸爸、准妈妈都会期待着孩子的到来,当然,在你期待的同时,孩子在母体里的健康状况也不容忽视。妈妈们一定要注意了,多吃叶酸对孩子在母体内的健康成长有着很大的作用,叶酸可以有效的预防胎儿畸形,那么怀孕几个月吃叶酸好呢?下面的内容告诉了我们怀孕吃叶酸比较好。
 叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形.如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形,包括无脑儿,脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产。
 从发现怀孕时开始补充叶酸仍然可以起到降低胎儿发育异常的危险。在妊娠的前3个月,正是胎宝贝神经管发育的关键时期,孕妈咪补充足够的叶酸可以明显降低神经管畸形,使无脑儿与先天性脊柱裂胎儿的发生率大大降低。同时,可以使胎宝贝发生唇裂或腭裂的危险减少50%,而且还可以降低早产及低体重新生儿的危险性。
 上面的内容告诉了我们几个月吃叶酸才比较好,准爸爸准妈妈们,你们记住了吗?在怀孕前三个月的时候一定要孕妇每天吃一定数量的叶酸,这样才有利于宝宝的身体健康。如果你还想知道更多的关于怀孕期间需要注意的事项的话,可以拨打我们的免费服务热线向我们的妇科专家进行咨询。
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[回答] 第一是在怀孕的头三个月,人体的神经管开始发育,神经细胞开始分裂,这个时候如果叶酸缺乏,神经管发育会不全容易出现畸形儿。如果在此关键时候补充叶酸可以使胎儿患神经管的危险减少50%到70%,所以妇女在准备怀孕的前三个月就要开始补叶酸,怀孕早期在服用三个月的叶酸,到了孕晚期根据情况可以适当的服用叶酸。 第二个就是每日服一小片,市场上有两种叶酸剂型,一种是每片五个毫克的剂型,另一种是每片0.4毫克的小剂型,孕妇要服用小剂型,每天服用一片就够摄入过多的叶酸,不但不能起到预防胎儿畸形的作用。还能够会掩盖维生素b12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起孕妇锌缺乏或者神经损害等不良后果。 第三是叶酸不宜与维生素c,叶酸在酸性的环境中容易被破坏,碱性和中性环境中的比较稳定,而维生素c及维生素B2B6在酸性环境中才比较稳定,所以二者的服用时间最好间隔半个小时以上。
已经到底了