华宇健康
​咖啡对孕妇的影响都有什么
2020年07月02日
咖啡是很多人喜爱的选择,喝咖啡一定要适量选择,咖啡喝的太多,对身体有很大影响,尤其是空腹喝咖啡,对胃部不好,那咖啡对孕妇的影响都有什么呢,女性在怀孕的时候,在对咖啡选择上都是不能选择,它对胎儿发育有损害,下面就详细的介绍下,使得有一些了解。
咖啡对孕妇的影响:
咖啡因会加快胎儿心跳速度及新陈代谢的速度,因此对胎儿有不良影响,咖啡因也会降低母体血液流入子宫的速度,从而使供给胎儿的血液中氧气量与养分降低,影响胎儿发育。
此外,由于咖啡因有利尿的作用,使原本已经有尿频现象的准妈妈更加不方便,同时还会造成钙质从尿液中流失,并影响铁质的吸收。值得注意的是由于胎儿的肝脏尚未成熟,是不能快速地代谢掉咖啡因的。所以,专家们都建议准妈妈不要摄取含咖啡因的食物,包括茶、咖啡、可乐、可可、巧克力等。
但对于许多准妈妈来说,每天喝茶或咖啡已经成了习惯,一下子要戒掉并不容易,下面的办法可以帮助你减少咖啡因的摄取:
1.茶或咖啡不要泡太久,因为越浓的咖啡和茶或巧克力,所含的咖啡因就越多
2.在购买饮料前注意看标示,若饮料含有咖啡因则不要喝
3.尝试喝不含咖啡因的花草茶,或用水煮低咖啡因的咖啡,以尽量降低咖啡因的摄取量
4.尽量以牛奶、果汁、开水来取代茶、咖啡
5.假如真的非喝咖啡不可,將咖啡的浓度减半,并减少喝的次数,渐渐地浓度越來越低、次数越來越少,直到完全不喝为止
在此要特別一提的是,准妈妈绝对不可以喝绿茶!绿茶含有天然的抗氧化成分,可以防癌、美白、预防感冒,在日常生活中是一种有益于身体健康的饮料。但对准妈妈而言,却是碰不得的!因为绿茶含有会阻止新血管增生的成分,可以杀死变态性快速生长的癌细胞,对准妈妈来说,此时正是身体进行新血管增生作用来孕育小宝宝的时候,如果在怀孕时喝绿茶,对胎儿的生长发育会产生不良影响。
在对咖啡对孕妇的影响认识后,女性在怀孕的时候,对咖啡都是可以选择的,而且要注意都是,女性在平时的时候,咖啡也是要减少喝,过多的喝咖啡会影响到女性身体,使得怀孕会受到影响,这个女性也是要知道的。
相关推荐
辐射对孕妇的影响都有什么
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 辐射在生活中很常见,辐射对身体健康的影响很大,对辐射都是要进行预防的,尤其是女性怀孕的时候,更是要注
孕妇晚睡对胎儿影响都有什么
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 女性怀孕的时候睡眠是很主要的,这样对胎儿发育才不会有影响,女性怀孕睡眠时间比较长,所以孕妇要养成一个
咖啡对血糖的影响
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 咖啡早已经是深受很多人喜欢的一种饮品,咖啡丰富和独特的口感让我们在喝咖啡的时候感觉到一种享受,其实喝
咖啡对胃的影响
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 我们的胃是我们人体消化的重要器官,它的主要功能是把食物磨碎供其他器官吸收。所以胃的健康对我们人体的健
咖啡对心脏有什么影响?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 作为一种最常见最常见的饮品,咖啡一直以来都被年轻人所追捧,它可以让疲惫的身体状态得到改善,也可以在困
咖啡对男性性功能的影响
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 现如今咖啡越来越得到大众的认可,喜欢喝咖啡的人数越来越多,咖啡中富含了大量的可可豆,对于我们的身体影
​熬夜对精子的影响都有什么
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 有很多男性都是比较喜爱熬夜,熬夜对自身身体是没有任何好处的,而且经常熬夜,也是会引发身体多种问题出现
情绪对胎儿的影响都有什么
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 女士在怀孕的情况下,要留意问题较多,那样对本身和胎宝宝才不容易有影响,怀孕早期饮食搭配、作息时间、健
​剖腹产对产妇的影响都有什么
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 剖腹产是常见的生产方式,对这样的生产方式选择上,要先对它进行认识,这样在选择的时候,女性也是可以放心
情绪对胎儿的影响都有什么
曹剑 副主任医师 南京市妇幼保健院
三甲
[回答] 女性在怀孕的时候,要注意问题较多,这样对自身和胎儿才不会有影响,怀孕初期饮食、作息、运动、情绪都是要
已经到底了