华宇健康
儿童脚底按摩的好处有哪些
2020年07月02日
儿童正处于生长发育的关键阶段。身体机能都处在快速成长的阶段,各个器官还是比较较弱,家长除了要在生活更方面多加注意,在饮食上给予充足的营养之外,经常性的给孩子做脚底按摩也是很有好处的,可以促进血液循环,促进孩子智力的发展等等。
俗话说,脚是人体的第二心脏。脚板底是人体所有身体器官的反射区,所以,身体出现的很多状况都跟脚息息相关。例如天凉的时候,孩子光着脚丫在地上跑,清鼻涕一会儿也会跟着跑出来。不少有经验的妈妈此刻会给宝宝穿上鞋袜,脚暖了,鼻涕也就止住了;如果对有感冒鼻塞症状的宝宝,给他泡个热水脚也可以起到缓解的作用;孩子消化不良、头疼脑热等,给予适当的足部按摩,还能祛病防病。
小儿足部按摩疗法是以中医基础理论为指导,以手法刺激小孩足部反射区为手段,以预防、治疗儿科常见病症及儿童保健为目的的一种中医外治法。通过刺激小孩足部反射区,调整机体阴阳气血、调理脏腑机能,以治疗小儿疾病和进行小儿保健,可以让宝宝少吃药、不吃药,减少药物对宝宝内脏等器官的损害,符合当今医学界推崇的“无创伤医学”和“自然疗法”的要求。现代医学研究也显示,经常给孩子按摩足部,刺激足部反射区,不仅能够有效调整各脏腑的机能,增强小儿体质、提高小儿的抗病能力,使之生病的机会相应减少。
总的来说,给予孩子适当的脚底按摩是有着诸多好处的,但是也要注意按摩手法,如果不恰当的按摩不但不会促进健康还会造成相反的效果比如孩子会出现头晕呕吐的症状,所以不能急功近利,另外还要注意孩子足部的保暖,要经常泡脚等等。
相关推荐
按摩脚底穴位的好处有哪些
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 按摩脚底穴位这种做法对于我们的身体健康是有很大帮助的,主要是因为脚底按摩可以促进血液的流通,因为我们
鹅卵石脚底按摩的好处有哪些?
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 现在人们在工作上的压力都非常大,忙碌了一整天之后,就会感觉到身心疲惫,这时候人们会寻找各种放松全身的
女人按摩脚底的好处有哪些?
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 众所周知,人的脚底有很多穴位,所以可以通过按摩脚底的方式疏通经络,从而起到防治疾病的作用,需要提醒的
脚底按摩的好处
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 脚底有60多个穴位,有人体各脏腑的足部反射区。脚底按摩可以疏通人体的经络,增强脏腑的新陈代谢,协调各脏腑之间的关系。涌泉穴位于脚底的前部,是肾经的重要穴位,按摩脚底的涌泉穴能减轻肾脏负担,改善肾脏功能,强身保健,按摩完后,使人感到精力充沛。按摩脚底,还能有效改善血液循环,提高足底温度,减轻心脏的负荷,对于经常手凉脚凉的人有积极的改善作用。另外,按摩脚底还能促进人体的新陈代谢,加速乳酸等代谢产物的排出,有穴位远治的作用,比如按摩脚底可以缓解颈部和肩膀部位的疼痛。
按摩脚底有什么好处
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 脚底有60多个穴位,代表人体脏腑的反射区,按摩脚底相应的部位能疏通经络,调节代谢,使脏腑调和,增加机体的抵抗力。按摩脚底能增加足部血流量,改善全身血液循环状况。实验证明,人在脚底按摩1小时后,全身血液流量可以增加10倍以上。按摩脚底还能加速代谢堆积在体内的乳酸产物及毒素随血液循环经肾脏排出体外,对于缓解肌肉酸痛、疲劳有较好的效果。经常刺激脚底的神经末梢,能改善睡眠状况,对失眠有一定疗效。
按摩脚底对子宫的好处有哪些?
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 在日常生活中很多人压力太大容易对身体造成一定的伤害,而按摩脚底是可以缓解身体疲劳的最好的方法,而女性
按摩脚底穴位的好处有哪些呢
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 我们都知道,中医治疗疾病有一种方法叫做针灸,就是用针刺身体各部位的穴位达到治疗疾病的目的,我们身
泡脚按摩脚底的好处有哪些?
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 泡脚按摩脚底这种养生方式想必大家都不陌生,这是非常受人欢迎的一种养生方式,因为人们的脚底存在有许多的
脚底按摩垫的好处
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 脚每天活动比较容易疲劳,除了每天泡脚改善脚疲劳还可以用按摩垫改善脚疲劳,很多人由于白天比较劳累,像走
按摩脚底生殖腺的好处
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 穴位对于人体健康而言有着很重要的意义,在中医中,甚至会通过按摩穴位来缓解人体所存在的各种问题。而按摩
已经到底了