肾虚从中医的角度来说，进行一定的进补是非常有利的，这方面可以具体咨询一些老中医，通过一些比较好的中草药来进行调理，能够起到固本益元的功效。另外在生活中也要注意学会一些简单有效的方法，如可以练习瑜珈术等，对于改善肾虚，恢复身体健康都会起到很好的作用与效果。那么肾虚需要怎么调理呢？
早泄与肾虚肾亏有关吗?肾虚与ed早泄之间的关系：
中医理论认为，肾为先天之本，人体生命活动及生理运动之原动力，肾虚则五脏六腑皆虚，五脏六腑虚弱又可致肾之更虚。肾内藏元阴元阳，为水火之脏，主藏精，主骨生髓，古人称肾为先天之本，为生命之根。如果劳倦淫欲过度，久病伤精，则会出现肾虚表现。一般出现滑精早泄，ed不举、腰脊酸软，听力减退，小便频数而清、或尿后余沥，或四肢不温，或动则气喘、头昏耳鸣、少寐健忘、遗精，舌质红少苔等症状。
肾虚不一定是ed，也不一定是早泄，但是肾虚可有ed早泄等性功能减退的症候。对于有肾虚表现的患者需要积极防治早泄ed的出现，对于肾虚已经出现性功能减退和障碍的患者、必须要对肾虚进行辨证施治，针对具体的病理因素和症候状态进行调理治疗。
大多数人都认为早泄也好，ed也好，均是肾虚所致，于是对壮阳之品大加赞赏，好像不用壮阳药就不是个好丈夫。这样反而会加重病情，甚至产生严重的副作用。当然，肾虚引起的早泄亦不少见，治疗上，不仅要用补肾药，而且还须根据中医症状来选择益肝或清心的药物，只有这样，才能提高临床疗效。
对于肾虚来说，大部分的原因在于患者在平时生活中不加注意，导致问题逐渐加重，最后产生了肾虚的问题。因此平时生活中要做个学会调理的聪明人，避免因自己的一些不良的行为导致的肾虚和其他影响健康的事情。只有这样我们都会保持健康的身体。