[回答] 吃如下水果可以起到降血脂的效果： 第一，苹果，苹果营养丰富，不仅可以补充维生素，果糖，还能够去到辅助降血脂的效果。这是因为苹果中含有丰富的果胶，它是一种水溶性的膳食纤维与胆汁酸结合，能够起到吸收多余的胆固醇，使其排出体外，起到降血脂的效果。 第二，山楂，山楂有开胃，消食的效果，还能起到补钙的作用，山楂中含有三萜类，生物类黄酮和丰富的维生素c，能够起到降低血中胆固醇，甘油三酯以及辅助的降血压的功效。 第三，葡萄，葡萄含有丰富的葡萄糖，有助于消化葡萄中的多种成分，能够起到辅助降血脂的效果。 第四，猕猴桃，猕猴桃含有丰富的精氨酸，能有效地改善血液循环，阻止血管壁中血栓的形成，因此能够起到降血脂的效果。 第五，香蕉，香蕉含有丰富的钾元素，能够治疗便秘，清肠胃，因此也能够降低血中的胆固醇。

[回答] 现在有很多高糖高脂的食物围绕着我们生活，你知道高血脂患者适合吃什么吗?吃什么食物可以降血脂?下面就为

[回答] 降血脂可以多吃一些大蒜，洋葱，黄瓜，大豆，蘑菇，牛奶，茶叶，还有生姜，黑木耳，香菇，或者金针菇等，这些食物都有降低血脂和胆固醇的作用，常吃对患者的身体是有好处的，牛奶最好是脱脂牛奶，也可以吃一些玉米，平时在饮食上多吃一些炖豆腐，炒茄丝，或者是西红柿，白菜，如果想要吃鸡肉的话，最好是清炖呢，选用的石油最好是植物油

[回答] 降血脂可以吃以下食物，苹果，苹果中含有丰富的维生素和微量元素，具有降血脂的功效，可以有效地降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白；葡萄，葡萄中含有黎芦醇，黎芦醇这个物质，是自然界中降低血脂的天然物质，可以有效地降低胆固醇，防止血小板聚集；山楂，山楂中含有黄酮类的物质，可以降低胆固醇，扩张血管，调整血压，一些新鲜的蔬菜，比如芹菜，韭菜，胡萝卜，洋葱，冬瓜，大蒜，黄瓜，大豆，蘑菇，还有生姜，黑木耳，香菇，或者金针菇等，这些蔬菜含有丰富的膳食纤维，可以有效地降低血脂；还有些粗粮类食物，比如玉米，燕麦，大豆等等粗粮，因为含有丰富的纤维素以及蛋白质，可以有效降低血脂。

[回答] 前列腺炎是一种急慢性炎症，这是一种非常常见的男科疾病，前列腺炎的类型很多，针对前列腺炎的问题，除了治

[回答] 男人肾虚是个大问题。工作时候易出现疲乏，做许多事情都力不从心。男人肾虚怎么办？一般除了平时的治疗

[回答] 很多人在夏天的时候都是会出现出汗的情况，这个时候的话一定要及时的弄一杯盐水来喝，因为这样的话才能及时

[回答] 我们每天都需要进餐，但如果人们不生病，就很少会关注到饭菜的营养价值，而只是为了美味和填饱肚子，对于那

[回答] 生活中，有很多女性无缘无故的就开始出现了一种脱发的现象，脱发对女性来说打击是比较大的，因为很多女性觉

[回答] 平常大家的焦点都在于高血糖、高血压、高血脂等等，“三高”的危害大家一定都能倒背如流了，那么低血糖呢，