现如今的社会当中人们的工作压力越来越大，随着工作的压力身心也会受到很大的影响，特别是上班工作的时候心情不愉快，心情非常的纠结，那么久而久之很多人因为心理方面的障碍染上了嗜睡疲劳症，这一种心理疾病，如果不及时的进行心理的疏导和沟通还有可能，就这么一直睡下去来了解一下该怎么办?
一旦出现嗜睡现象，就不容易消除。大多数情况下可以通过治疗、有规律的小睡和良好的睡眠习惯成功地控制解决这些嗜睡症状。
治疗以对症为主，可适当应用中枢兴奋剂，如利他灵5～10mg在早饭或午饭前半小时服用，从小量始，后渐加量，一日总量30mg，或苯丙胺5～10mg1次/d渐加量，每日总量20mg，或匹莫林37.5mg1次/d，有效量为37.5mg～75mg。
嗜睡的主要症状——白天过多的睡意可以用好几种方式来治疗，如服用兴奋剂象，甲苯盐(Ritalin和其他品牌名)或右旋安非他命，以及白天有规律地进行小睡。猝倒和睡眠瘫痪可用三环抗抑郁剂来治疗。猝倒也可以通过服用羟基丁钠盐来治疗，尽管这种药物的服用需要严格控制，因为它被娱乐界滥用。
饮食保健
根据不同的症状，有不同情况的饮食要求，具体询问医生，针对具体的病症制定不同的饮食标准。
以上的文章我们了解到了嗜睡疲劳症，首先呢，我们可以及时的与患者进行心灵的沟通，包括平时自己多做一些有氧运动，及时的调节心情多听一些笑话，看一看书籍，缓解自己大脑的精神。
一旦出现嗜睡现象，就不容易消除。大多数情况下可以通过治疗、有规律的小睡和良好的睡眠习惯成功地控制解决这些嗜睡症状。
治疗以对症为主，可适当应用中枢兴奋剂，如利他灵5～10mg在早饭或午饭前半小时服用，从小量始，后渐加量，一日总量30mg，或苯丙胺5～10mg1次/d渐加量，每日总量20mg，或匹莫林37.5mg1次/d，有效量为37.5mg～75mg。
嗜睡的主要症状——白天过多的睡意可以用好几种方式来治疗，如服用兴奋剂象，甲苯盐(Ritalin和其他品牌名)或右旋安非他命，以及白天有规律地进行小睡。猝倒和睡眠瘫痪可用三环抗抑郁剂来治疗。猝倒也可以通过服用羟基丁钠盐来治疗，尽管这种药物的服用需要严格控制，因为它被娱乐界滥用。
饮食保健
根据不同的症状，有不同情况的饮食要求，具体询问医生，针对具体的病症制定不同的饮食标准。
以上的文章我们了解到了嗜睡疲劳症，首先呢，我们可以及时的与患者进行心灵的沟通，包括平时自己多做一些有氧运动，及时的调节心情多听一些笑话，看一看书籍，缓解自己大脑的精神。