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胆固醇高可以喝酒吗
2020年07月02日
现代许多人都有胆固醇高的现象,许多人都是由于生活中的许多地方不注意而造成的,比如有的人喜欢吃一些胆固醇含量较高的食物,比如猪肝、鸡肝等动物内脏,长期吃这些就有可能让自身胆固醇升高。那么胆固醇高可以喝酒吗还是不能呢,接下来就讲一讲这个问题。
含酒精饮料与胆固醇之间存在明确联系。研究结果显示,适量喝酒有助于降低低密度脂蛋白(LDL)并提高高密度脂蛋白(HDL)水平。低密度脂蛋白也被认为是坏胆固醇,而高密度脂蛋白是好胆固醇。
人体需要好胆固醇产生特定荷尔蒙。它也帮助促进吸收某些营养并冲刷掉坏胆固醇。坏胆固醇会导致血压升高,并且达到一定水平时还会引起心脏病。
研究已证实在饮酒与胆固醇之间存在积极联系,这意味着适量喝酒对降低胆固醇水平是有好处的。对于男人来说,每天喝上1-2杯酒,而女人不超过一杯最好。和任何东西吃多了不好一样,超过建议饮酒量也会带来负面影响。因此,任何大量喝酒的人都不可能通过酒精饮料降低胆固醇水平。
很显然,对于胆固醇高可以喝酒吗还是不能,答案是否定的,有的人有酗酒的坏习惯,这正是造成胆固醇高的原因之一,更别说胆固醇高的人继续喝酒了,但是对于一些低烈度的酒来说,并不一定会造成胆固醇的升高,但仍然要小心为妙。
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尿酸高可以喝酒吗
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
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[回答] 尿酸高不可以喝酒,因为绝大多数酒中含有的乙醇,含量很高,乙醇在体内经过代谢的过程中,可以导致一过性的尿酸水平明显增高,这样容易诱发尿酸高的患者出现痛风性关节炎,不利于病情的恢复。 尿酸高的患者不仅需要严格的戒黄酒,白酒,红酒以及米酒等各种含酒精的饮料,而且还需要减少各种果汁,碳酸饮料,以及其他加工售卖的饮料。 因为它们含有的果糖含量比较高,果糖也是引起尿酸水平增高的原因之一,除此以外患者在饮食上应该坚持低嘌呤饮食。 比如多吃各种蔬菜,水果以及五谷杂粮,可以喝牛奶,吃鸡蛋,吃少量的瘦肉,对于羊汤,肉汤以及肝脏,下水,三文鱼,凤尾鱼等深海鱼,还有含贝壳类的海产品都是不能食用的。 另外患者还需要多饮水,控制体重,适当的进行体育锻炼,能够帮助血尿酸水平下降。
胆固醇高的人可以吃海鲜吗
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猪皮胆固醇高吗
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[回答] 猪皮胆固醇并不高,因为猪皮含有主要的成分就是胶原蛋白,如果胆固醇高的话一般会有高血脂,如果你有高血脂的话,但也建议不要服用太多。 如果吃得太多的话,这些能量就会积存在体内会形成脂肪,猪皮不同于猪肉,猪瘦肉和肥肉,猪皮的营养是很丰富的。 它所含的蛋白质是猪瘦肉的1.5倍,碳水化合物是猪瘦肉的4倍,脂肪为猪瘦肉的79%,和猪瘦肉所产生的热量是相差无几的,它多吃点话还会对身体有好处。 它可能对治疗心烦,咽痛,贫血及各种出血性疾病是有一些功效的,对皮肤也是有很好的益处的,因为猪皮是含有丰富的胶质,对人的皮肤是很有益处的。
如果胆固醇高可以喝羊奶吗?
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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[回答] 羊奶和牛奶是略有不同的,由于在我们生活中喝牛奶的次数会比较羊奶多很多的,但是由于羊奶的产量会比牛奶低
胆固醇高可以喝酸奶的吗?
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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[回答] 胆固醇高还是对人体非常的明显,特别是人体的机能会出现各种各样的症状,这个大家一定要特别的清楚,平常的
蛋黄胆固醇高吗
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[回答] 蛋黄里的胆固醇比其他食物要高一些。一个鸡蛋黄的胆固醇大约在200毫克左右。患有高血脂或胆固醇增高的患者在饮食上应该注意,不要进食过多的蛋类食品,可以适当的食用一点,通常每次食用不要超过一个鸡蛋,这样对机体不会造成影响。患有高胆固醇的症的患者,在日常饮食上应该清淡饮食,适当的多吃一些蔬菜类的食物,避免进食海鲜,肉类食物,防止引起胆固醇增加,引起机体不适或引起其他疾病的发生。
老人胆固醇高可以吃虾吗
王东 主任医师 北京大学人民医院
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[回答] 老人一旦上了年纪,如果不注意保养和饮食均衡,就很容易患上胆固醇。对于很多有胆固醇高的人群里说,这可谓
胆固醇高可以喝蜂蜜的吗?
姚武 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 现在我们的生活水平越来越高。平时的饮食方面我们从“吃的饱”变成了“吃的好”。但是正因为这样。越来越多
胆固醇高的人可以吃海参吗?
姚武 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 世间万物,相生相克,每个事情的发生都有它发生的原因,如果我们胆固醇指标超高肯定是有原因的,要么是遗传
已经到底了