[回答] 小孩最近不爱吃饭，这让很多父母很着急，小孩不爱吃饭长不好多是由于脾胃不好，那么哪些食物可以健脾胃呢？

[回答] 健脾胃的食物比较多，比较常见的像是地瓜。地瓜对于补脾胃健脾胃，效果比较好。 还有鲫鱼，鲫鱼它本身有很好的健脾利湿的作用。 山药有健脾补气的作用，对于脾胃，健脾胃效果都比较好。 ​小米这种食物对，于人体也是非常好的，可以补益脾胃，健脾胃。 除此之外，胡萝卜，白萝卜都有促进消化，增强食欲的作用，因此，对于健脾胃是很好的选择。 除了这些以外，像是我们常见的马铃薯，这些食物对于人体也是非常好的，对于脾胃比较虚弱的人，可以尽量选择一些粥类，汤水甚至面食这些食物，对于人体是比较好的，对于健脾胃也是比较好的。 总而言之，健脾胃的食物在服用的时候也不要过量，适当的服用对于健脾胃才能起到比较好的作用，如果脾胃功能非常差，最好到医院进行就诊，可以适当的选择一些药物，在配合食物进行调理，这样会取得比较好的治疗效果。

[回答] 最近很多人的脾胃都不是很好，这对于我们消化带来危害，脾胃一旦出现了问题，可能会带来消化不良的情况，进

[回答] 孩子的健康大部分需要依靠平时饮食上提供的营养，因此，平时家长在饮食方面要多加注意，要让孩子的营养均衡

[回答] 健脾胃的东西首先是小米粥，还有就是麻山药可以煮着吃，也可以在小米粥里放麻山药，或者在小米粥里放大枣。吃健脾胃的食物的同时也要注意调理，不能一边吃养脾胃的，一边吃损脾胃的，比方说暴饮暴食，总是吃凉的东西，吃冰糕或者冰镇西瓜冰镇饮料，水果的话，最好吃北方水果，应季水果，吃容易消化的东西，别吃死面类的，吃肉要适量

[回答] 一般来说，女性在怀孕之后脾胃等的功能就会有所下降，特别是处于怀孕早期的时候，可能就会因为孕吐等反应而

[回答] 感冒咳嗽是每天都在发生的事情，这是最常见的小毛病，平时很多的因素都可以导致大家出现咳嗽的

[回答] 小儿健脾胃的食物比较多，但是能够让宝宝正常的食用，还需要在制作上和口味上下功夫。比如南瓜是健脾的，可以做南瓜粥，南瓜饼，或者是用南瓜汁压汁和面，做各种面食。另外常用的去湿气的食物薏米，口感较差，所以直接食用比较困难，需要化成面糊，或者是加入其他粥里同食。小米是主要的补脾的食物，小米通常可以直接熬粥食用，也可以采取做小米的煎饼等面食。

[回答] 减肥要吃一些低脂、低热量、高纤维素、高维生素的食物。吃些五谷杂粮，如小米、大米、薏米、燕麦、荞麦、红豆、绿豆、玉米、红薯等，多吃新鲜蔬菜瓜果，如白菜、蒜苔、小油菜、生菜、海带、丝瓜、苦瓜、西红柿、黄瓜、秋葵等，其丰富的膳食纤维可促进胃肠蠕动，使大便通畅。还可以吃一些水果，如苹果、李子、香蕉、火龙果等。

[回答] 胃部作为最大的消化器官，需要我们在平时多注意饮食方面的调理，要不然可能就会因为功能受损而引发多种不舒