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最简单的丰胸按摩手法有哪些
2020年07月02日
虽然现在丰胸手术在逐渐的发展,但是很多人都担心丰胸手术会对于身体造成严重的伤害,因此都想要通过按摩来进行丰胸,现在人们的时间就是金钱,因此很多女性都没有很长的时间可以用在按摩上面,寻找丰胸按摩方法的时候也希望找到简单的方法,那么最简单的丰胸按摩手法有哪些?
首先,以乳头为中心,然后向外360°放射,半径大约是3—5公分。
然后,把双手的虎口打开,张开大概8—10公分的间距,贴在乳房上。以乳头为拿捏按摩的中心点,同时用左右手一起出力拿捏乳房,指力深入乳房组织5—6公分深,然后指力下沉后掐住不动大约10秒的时间,双手慢慢松开。
接着,由上往下按压乳房,先从锁骨以下横对咯吱窝的位置开始,由上往下,依照次序按压乳房,一直按压到乳房的低端的乳根穴为上,一个部位要按压8次以上。
然后,就是由外向内横压,按压的手法跟之前的按摩手法一样,但按摩的位置要从任脉胸骨开始,一直按摩到乳房的外侧。按摩的时候要按照由外向内的顺序进行。
做完由外向内的按摩之后,用食指、中指、无名指并拢,再以乳头为中心点,左右手三点成对角直线,双手同时处理,深入乳房组织5公分左右,乳房下沉后5秒的时间,慢慢松开。然后,再进行单穴推压按摩,单指为子手,双指为母手。双指在乳房下面稍微向上施力,单指的指腹垂直施力,指腹深入乳房组织5—6公分,指力下沉后停留5秒后,双手指力慢慢松开。
单纯的丰胸按摩短时间内是能难起到好的效果的,我们可以使用精油或者热敷等方式来进行按摩,这样按摩的效果比较的明显。很多的食物也具有好的按摩功效,例如木瓜等,我们平时的时候可以多吃一些丰胸的食物。
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