枇杷健康
丰胸按摩手法
2019年11月16日
乳房的大小与遗传有很大关系,也会受体内激素的调节。一般青春期女性经常按摩乳房,会促进乳房生长发育,产后的女性起不到使乳房增大的作用,但可使乳房变的挺拔而有弹性,减轻下垂的程度。按摩时手掌心与乳头相对,以乳头为中心顺时针旋转,两乳房交替进行,可促进血液循环,力度不要太轻,每次15分钟即可。两手拇指分别点按乳头下方和旁边的乳旁穴、乳根穴各5分钟,最后托住乳房下界,由外向内轻推100下。按摩期间应多补充富含维生素E的食物、瘦肉、奶制品等等。
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