需要注意这样一个现象，有的时候舌苔根部发白可能是一种正常现象，不需要特别的治疗，并且这种舌苔根部发白会一直持续。由于每个人的身体差异，所以舌苔的表现也会不一样。当然，这种舌苔根部发白的情况如果比较严重，比如说在发白的同时还存在口干舌燥等症状，那么就必须重视了，最好是到医院接受检查，并且根据医生的建议做治疗。
舌苔白、舌质偏白的人多伴有形寒肢冷，手足不温，为阳气不足导致的虚寒体质。心阳虚病人会出现心慌气短，劳累加重。病人可服些红参、黄芪煎水当茶喝，平时饮食中常吃些温阳散寒的生姜。脾胃阳虚脾胃阳虚病人常出现胃部疼痛怕凉，不思饮食，尤其怕食生冷食物，有的伴有大便溏泻。胃疼病人可用干姜（或良姜）、荜拔煎水喝，具有温胃散寒作用。还可用生姜、白胡椒粉捣成泥状，稍加温后敷脐，每日一换。老年人因阳虚大便干，可用肉苁蓉、附子、干姜、葱白煎水喝。
舌苔厚、有口气一个人如果常年舌苔很厚，而且有口气，一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果、少吃肥腻、油炸食物，最好不喝酒、不吸烟。经过一段时间的调养，异常舌苔和口气有望自愈。
当然，舌苔发白更主要的还是身体出现了一些常见的疾病，比如说当我们出现的呼吸道感染，或者是出现了急性支气管炎之后，在病程的早期阶段舌苔就会发白，这个时候如果积极到医院做检查，并且接受治疗，那么很快就能够缓解。
舌苔白、舌质偏白的人多伴有形寒肢冷，手足不温，为阳气不足导致的虚寒体质。心阳虚病人会出现心慌气短，劳累加重。病人可服些红参、黄芪煎水当茶喝，平时饮食中常吃些温阳散寒的生姜。脾胃阳虚脾胃阳虚病人常出现胃部疼痛怕凉，不思饮食，尤其怕食生冷食物，有的伴有大便溏泻。胃疼病人可用干姜（或良姜）、荜拔煎水喝，具有温胃散寒作用。还可用生姜、白胡椒粉捣成泥状，稍加温后敷脐，每日一换。老年人因阳虚大便干，可用肉苁蓉、附子、干姜、葱白煎水喝。
舌苔厚、有口气一个人如果常年舌苔很厚，而且有口气，一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果、少吃肥腻、油炸食物，最好不喝酒、不吸烟。经过一段时间的调养，异常舌苔和口气有望自愈。
当然，舌苔发白更主要的还是身体出现了一些常见的疾病，比如说当我们出现的呼吸道感染，或者是出现了急性支气管炎之后，在病程的早期阶段舌苔就会发白，这个时候如果积极到医院做检查，并且接受治疗，那么很快就能够缓解。