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冬天出汗多怎么回事
2020年07月02日
很多人不知道怎么的,一到了冬天的时候还会出现一种出汗量多的现象,我们都知道,在夏季的时候出汗量才是最多的,因为夏季的时候天气非常的炎热,天气炎热了之后人的体温会增高,在这样的情况下也是很容易出汗的,出汗量太多了会给身体带来很多压力,让很多人觉得是疾病造成的,那么冬天出汗量多是怎么回事?
出汗多的原因出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式,比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的,因此出汗是一种很正常的表现。中医认为出汗也是有他的道理的,比如《黄帝内经》中就有相关记载。人与人之间是有个体差异的,比如胖一些的人汗液就会多一些,瘦一些的人出汗就会少一些,这都属于正常范畴。出汗一定要分出来是生理性出汗还是病理性出汗,病理性出汗也就是多汗症的原因总体概括起来就是一种中枢神经功能失调的表现。中医认为出汗是一种阴阳失调引起的。不管天热还是天凉,甚至在冬天,有些人汗多,有的大汗淋漓,如果稍微活动或进食时,更是汗流满面,全身汗出。这是什么原因呢?出汗分两种况。
(一)代谢过程中的正常生理现象。例如1、小儿生长发育时期新陈代谢旺盛,产生的热量和废物相对较多,因此汗也比成人多。2、小儿神经系统发育不够健全,管理汗腺分泌的交感神经在睡眠时失去大脑的控制,容易出现一时兴奋,导致出汗较多,两三个小时后会慢慢消失。这在3—6岁儿童中较常见,随着年龄增长会逐渐消失。
(二)病理性多汗。医学对于出汗是有分类规定的,有自汗、盗汗、头汗、半身汗、手足心汗等,最常见的还是自汗和盗汗。所谓自汗就是无缘无故、不自主地出汗,一般都是在白天并不炎热也没有运动的环境下。盗汗医学上认为就是在夜间睡着了时候出汗,而睡醒了后汗就止了。当然其它还有很多出汗的情况都有分类。自汗和盗汗有一部分在医学上是病理性的,是合并在某一些疾病上的。有时是由于体内中枢神经紊乱有关。自汗和很多疾病都有一定的关系,比如一些高热性的疾病如发烧、肺炎、风湿热等疾病。
大家如果面对冬天的时候出现了一种爱出汗的现象,那么首先可以想一想自己到底是不是这些原因所引起的,如果是这些因素引起的自己出汗量多的话,就要排除万难,总之怎样才能让自己的身体健康就怎样做,出汗多如果是正常的,是因为活动过度的原因引起的就可以调节这种运动方式。
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