[回答] 胃是我们人体非常重要的一个器官，它能够帮助人体消化食物，吸收食物营养。现在大多数人饮食习惯都不太好，

[回答] 胃部是人体消化食物、吸收营养物质的主要器官，胃部健康对于我们人体的健康有着很重要的意义。日常生活中饮

[回答] 现代的年轻人因为经常熬夜、饮食不规律而会导致胃痛，许多人会选择吃胃药来缓解胃痛，可是都是治标不治本;

[回答] 胃是需要长期养护的一个器官。在生活中，养胃主要是要养成一些良好的生活习惯，还有饮食习惯以及作息习惯。首先，患者要注意保暖，因为患有一些胃病的患者，如果不注意保暖的话，那么会使胃部受凉，这样的话，对于胃病的康复是非常不利的，这就要求患者不论是在什么季节，都要注意腹部的保暖。 另外也要养成一个良好的饮食习惯，注意饮食方面的调养，应该是以饮食状态是一些温、软、素、鲜的食物为主，要做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，这样可以避免胃酸对胃粘膜的刺激；另外，要做好忌嘴，因为患者不要吃一些过冷、过烫、过硬、过辣的食物；然后，在饮食的时候也要注意不要暴饮暴食，注意戒掉烟酒这种坏习惯；另外，要注意调整自己的心情，保持愉悦的精神和情绪的稳定，避免长期的紧张，焦虑等等一些不良情绪对身体的刺激，还要注意多运动，这样，有助于肠胃功能的增强。

[回答] 进入秋季后，天气渐渐转凉了。这个时候人们比较容易上火，补充一些可以滋阴益胃的食物是非常重要的。那么什

[回答] 俗话说胃的功能“三分治七分养“，养胃就要让胃适应一个良好的习惯。其中最重要的就是规律，饮食规律，不能饥一顿饱一顿，生冷刺激食物想吃啥就是啥，要均衡营养，五谷杂粮都要涉及，小米粥、山药、米糊等一些好消化的食物都可以养胃。作息规律，熬夜对肝脏有影响同样对胃也有一定影响，中医讲人的身体脏腑是相互影响的，所以要做到早睡早起。

[回答] 胃是我们身体中比较重要的器官，相对而言也比较脆弱，现代很多的人因为快节奏的生活而导致胃出现了很多问题

[回答] 胃肠病症是较为普遍的一种病症，而且假如身患有关的病症，其医治的全过程也较为悠长，由于许多是慢性疾病，

[回答] ​第一、我们要做清淡饮食，清淡饮食就要避免吃高脂肪，高热量，油炸的饮食。 第二、就是避免吃刺激性的饮食，比如不要吃腌制品，酸类的品，还有不要喝酒。 第三、在有胃病的病人，要多吃点新鲜的蔬菜水果，尽量不要吃隔夜的饮食食物。要注意多吃点粗粮，含纤维的粗粮，高蛋白质饮食，尽量适当的饮食就行了，不要吃得太饱。 第四、可以多喝点汤，保健汤，比如乌鸡汤，枣仁汤，红枣、丹参这些煮汤，猪肺汤，排骨汤。

[回答] 很多OL们因为饮食不规律，都患上了胃病，你知道该如何养胃吗?吃什么养胃你知道吗?今天就为大家推荐一些