[回答] 鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，营养价值很高，是名贵的海产品。豆腐是我国的一种古老传统食品，那么当鱿鱼和豆腐

[回答] 鱿鱼中具有丰富的高蛋白、低脂肪、低热量的优点。鱿鱼的营养价值一点都不比牛肉，还有金枪鱼低，鱿鱼中含有多种的维生素以及钙质、磷、铁，还有锰、碘、铜等多种元素，它主要的功效就是可以有效的减少血管壁内所累积的胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的形成是具有一定功效的。 再就是鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼的发育和造血也是十分有利的，可以预防贫血，对于肝脏是有解毒、排毒功效的，而且还能够调节血压，可以补充脑力，预防老年痴呆。

[回答] 鱿鱼中氨基酸的含量是很高的，大家都知道氨基酸是人体所必须的东西，食用鱿鱼还可以防治贫血以及降低胆固醇

[回答] 鱿鱼也叫柔鱼，是海洋赐予人类的天然水产蛋白质，具有滋阴养胃，补虚润肤的作用，适合于缺铁性贫血，月经不调，骨质疏松的患者。鱿鱼中含有丰富的维生素e，能延缓皮肤衰老，防止色素沉着，具有滋阴养颜，抗衰老的作用。鱿鱼中含有的牛磺酸能抑制胆固醇在血液中的蓄积，预防动脉硬化，防治心脑血管疾病的发生。鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，能够缓解疲劳、恢复视力、改善肝脏功能

[回答] 鱿鱼是一种水产类生物，里面含有丰富的钙、磷、铁等营养元素，产妇适当食用有补血的功效，还有利于骨骼的发

[回答] 随着生活水平不断的提高，很多人开始注重对身体的保养了，其中药膳就是最受欢迎的一种，其中锁阳炖羊肉

[回答] 鱿鱼我们也叫做是句公，柔鱼或者叫做是枪乌贼。鱿鱼是常见的海产品，我们经常采用鱿鱼来搭配其它的食材做出

[回答] 鱿鱼大家都不陌生，鱿鱼中的营养物质是非常丰富的，而且鱿鱼在平时的吃法也是很多的，最常见的吃法就是烤鱿

[回答] 高血压是一种血压高于正常值的一种疾病，通常肥胖的人更容易患这种疾病，因为人体内的脂肪堆积过多会导致血

[回答] 糖尿病是由于高血糖引起的一种常见病，随着社会的发展，人类的生活水平有了大幅度的提高，于是人们暴饮暴食