[回答] 上班族加班是常事，三餐不定更是常态，尤其是一些爱美的女性也就更是为了减肥忽略一两顿饭，但是长期这样对

[回答] 长期的饮食不规律，或者饮食不干净就会造成胃不好，从而形成慢性胃炎。慢性胃炎一般表现为烧心，呕吐、嗳气等，有些人可能还会出现发热，便秘等症状。养胃要注意饮食清淡易消化，能够保护胃黏膜，主要以面食为主，比如挂面汤、馄饨汤等；另外还可以吃一些对脾胃有好处的食物，比如小米粥、薏仁、莲子等。

[回答] 下面向大家简单介绍几种，对胃比较有好处的食物： 小米健脾和胃、薏米具有健脾渗湿的作用、玉米可以刺激肠胃蠕动，防治多种肠道疾病。山药可以养胃补虚、南瓜可以保护胃粘膜、菠菜润燥益肠胃、白萝卜促进肠胃蠕动、芹菜刺激肠胃蠕动，木耳清胃，鲫鱼健脾开胃、红枣具有增强脾胃消化功能的作用，香蕉滋润肠道可以通畅大便。 苹果健脾养胃可以预防便秘。木瓜具有健胃消食的作用，酸奶可以维护肠道菌群平衡，蜂蜜可以调节肠胃功能修复胃粘膜。

[回答] 在现代社会也有越来越多的小孩子出现了胃部疾病问题，而小孩子出现胃部疾病的话，会影响到身体营养的正常吸

[回答] 目前来说许多人的胃肠道都不是那么好的，主要还是和平时的饮食习惯问题有很大的关系，如果这种情况下还不去

[回答] 胃对我们人体来说，是一个很重要的消化器官，我们平时要注意保养好我们的胃，为此，应多吃一些养胃的食物。

[回答] 肠胃不好的人，早晨会没胃口，早饭吃不太好会这一天都可能会没精打采。一日之计取决于晨，肠胃不好的人吃早

[回答] 如果慢性胃炎，胃肠道功能失调，消化不良，可以吃一些养胃的食物进行饮食方面的调理，可以清淡饮食，避免饮酒，避免吃辛辣刺激的食物，可以喝一些粥类，比如小米粥或者是薏米粥，面条，藕粉都有一定的效果，可以保护胃粘膜，起到养胃的作用，可以注意这方面的调理，注意观察，必要时还可以吃一些相关的药物治疗，配合医生坚持用药治疗，对病情好转也有帮助的。

[回答] 现代人生活水平的不断提高，对于生活质量也逐渐有了一定的要求，吃饭不再只是饱腹，要有一定的营养价值，养胃成为一种趋势，对于养胃的食物在蔬菜类中包括南瓜、莴笋、豌豆、茄子、白萝卜、卷心菜、蘑菇、香菇、土豆、胡萝卜、木耳、生菜、白菜、玉米、扁豆等；水果类包括苹果、香蕉、荔枝、石榴、橙子、山楂、木瓜、桃、甘蔗、柠檬、椰子等；豆类制品包括黄豆等，另外也可多吃牛奶、鲢鱼、鸡肉、牛肉、羊肉、猪肚、猪肝高蛋白的饮食，或是大米、小米、粳米、糯米、芡实、绿豆、红豆、山药、花生、百合、白果都是可以的。除此之外还可食用一定量养胃的中草药包括人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等。

[回答] 养胃应该从小做起，这样才能够有效预防胃部疾病的发生，因为胃部作为身体肠胃系统的主导器官，一旦发生胃部