[回答] 气虚的人很容易导致肥胖，所以说当然应该注意补气，而且要了解正确有效的减肥方法，应该注意适量的运动锻炼

[回答] 肥胖是很多人都关心的一个问题，肥胖的类型很多，气虚型肥胖也是其中一种。很多人都想知道气虚型肥胖怎么减

[回答] 生活中常常有体型偏胖的人会自我调侃：我是和白开水都会长胖的体质。其实喝水都会长胖这是气虚的现象。因为

[回答] 肌肉型肥胖的人想要减肥往往是一件比较困难的事情，尤其是想要通过运动减肥更是难之又难。这主要是因为，肌

[回答] 随着社会的发展，肥胖人群的数量越来越庞大了，在平时生活中，随处可见明显偏胖的人群，大家都知道，肥胖不

[回答] 现在是一个看脸看身材的时代了，有一次姐姐的店里招员工有很多条件很好的人，但是姐姐都不要。当时就问她为

[回答] 国际卫生组织将体质指数BMI大于30的人定义为肥胖病的患者，而中医对于肥胖的定义是因嗜食肥甘，喜静少动，脾失健运，痰湿脂质积聚，导致形体发胖，超乎常人，并伴体倦乏力等为主要表现的形体疾病。中医认为，肥胖的根本原因在于气虚，阳气不运，病位在脾，就从另外一个方面说明，对于气虚肥胖的治疗，重在健脾补气。 如何健脾补气呢？可以尝试吃一些健脾补气的中成药，比如归脾丸，也可以进行艾灸、拔罐。这样的方法可以补气健脾，运化水湿，减少脂质等在体内的堆积，起到减肥的功效。

[回答] 虽然肥胖问题也成为了困扰现代人的一个较为严重的问题，但是对于每一个肥胖人士来说，在进行减肥之前，一定

[回答] 水肿型肥胖这种疾病在生活中是比较少见的，它可能是因为患者的身体出现一些身体机能的异常，导致出现水肿的

[回答] 肌肉型肥胖者的肌肉纤维本身就比其他人要粗大，所以注意运动强度要适中，如果进行剧烈的运动，可以减去大量的脂肪，但同时也很容易让开始萎缩的肌肉开始发达。所以肌肉型肥胖者想要减肥瘦身，一定不要选择跳绳这一类比较剧烈的运动，还要选择一些强度适中的运动方式，比如慢跑，快走，瑜伽，同时要增长运动的时间，以达到消耗脂肪的目的。