[回答] 不知道大家有没有听说过断食排毒减肥法，这是通过一段时间不进食，同时配合饮用一些排毒饮品来排出身体毒素

[回答] 生活中肥胖的人非常多，不过导致肥胖的原因非常多，有的人之所以变得很胖，和体内有很多毒素以及垃圾有关系

[回答] 有些朋友在减肥的时候会发现，无论怎么减都减不下来，或是即使现在瘦下来了，很快又会反弹回去。这是因为身

[回答] 生活中有些人不管怎么减肥就是瘦不下来，这是怎么回事呢？这可能是肠胃出现了问题。由于肠胃功能的不正常，

[回答] 酵素断食排毒是比较流行的一种调节方式，但是有部分朋友对于这个断理解是有一些误区存在的。断食的过程中，

[回答] 减肥的方法有很多，其中就包括了轻断食减肥，这是一种比较特别嗯减肥方法，所以越来越多的人会去相信它真的

[回答] 现在人们就算不是为了美观，也会想要排毒减肥。因为排毒减肥之后身体就会比较健康，整个人的起色也会比较好

[回答] 每天人体都要进行排毒，这样对身体各方面，才会有很好的帮助，人体毒素如果太多，对人体健康也是有着很大损

[回答] 排出毒素一身轻身，排毒对于促进身体健康具有很大的帮助的。其实生活中排毒的方法有很多，其实生活中本身就

[回答] 1.补充水分：每天都行摄入1.5升-1.7升水，最好每天起床后喝一杯温开水。 2.调理肠道菌群：多喝一些含益生菌的酸奶，可以促进消化，调理肠道，或者在医生的指导下补充一些益生菌，也可以帮助改善肠道菌群状况。 3.调整吃饭时间：规定固定的吃饭时间，尽量避免吃夜宵，尤其不要在晚上11、12点钟或睡前2小时内进食。