[回答] 减肥瘦身是一种很多人都想要做的事儿。可是不论是根据什么方法来减肥瘦身，要想做到三天就减肥瘦身的实际效

[回答] 如今人们整天忙碌在工作和生活中，在加上饮食没有节制，很容易造成肥胖的发生，需要引起我们的重视。减肥就

[回答] 现在，越来越多的人为自己的体重而困扰。很多人都说蜂蜜白醋三天减肥法很有效，那么这种减肥方法会不会

[回答] 减肥是很常见的事情，很多人在减肥的时候，都是会选择不同的减肥方法，想要达到很好的减肥效果，方法选择是

[回答] 三天苹果减肥法，是指在三天内只吃苹果而不进取其他食物的一种减肥办法。因为苹果本身的热量不高，而且苹果也富含纤维果胶时候有一定的饱腹感，所以很多年轻人用它来进行减肥。但是我们要看到的是三天苹果减肥法，其实就是单一食物的摄取办法。通过不进食其他的食物，从而减少人体内糖和脂肪的合成。 但是三天苹果减肥法只能够减掉一部分体重，而且可能会对人体造成损害，而且他并不是一个长久的减肥办法，我们要看到的是，我们不当只用短期的减肥法来伤害自己的身体，而是应当通过长期有效的饮食控制和长期的健康锻炼，使自己的体态和体重得到控制，所以不建议进行三天苹果减肥法，而是要用正常健康的办法进行减肥。

[回答] 香蕉对于减肥是一个很不错的水果，香蕉当中含有的热量不高，又含有丰富的维生素等营养，而在这个季节香蕉又

[回答] 减肥不是说一定要吃各种各样的减肥药物，因为副作用大，伤害更大，可以通过一些饮食当时帮助自己减肥，例如

[回答] 很多女性朋友都想拥有一个苗条的身材，于是就开始了使用各种各样的方法进行减肥，减肥可以采用食疗的方法，

[回答] 相信很多人都很在意自己的身材，但是很多人都经受不住美食的诱惑，大吃大喝之后，自己的小肚腩就出来了。这

[回答] 在夏天，很多偏肥胖的女性朋友都不敢穿那么漂亮性感的衣服，因为会暴露自己身上的肥肉，所以很多爱美的女性