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宝宝感冒可以吃香蕉吗,推荐多吃清淡的食物
2020年07月01日
宝宝出现感冒的时候出来利用物理降温和药物治疗的方法上,还可以通过饮食的来缓解症状,当小孩出现感冒的时候如果症状不严重的情况就可以不吃药物,可以多吃一点水果会对感冒有很好的效果。那么宝宝感冒时可以吃香蕉吗?一起来看看吧。
一、小孩感冒发烧可以吃香蕉吗
香蕉是寒性水果,属于凉性食物,可以降火,并有助于肠胃消化。当有腹胀或便秘时,食用香蕉可以有效改善。但是需要注意的是,有脾虚现象,或体质较虚寒,有手脚发冷现象的人则不宜食用香蕉。
孩子感冒发烧的时候最好少给孩子吃凉的东西,所以宝宝发烧后最好不要吃香蕉,而且香蕉促进排便,如果宝宝还有拉肚子的情况,更加不宜食用。
二、小孩感冒发烧不能吃什么
大家都知道宝宝发烧后不能吃鸡蛋,鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,进而加剧宝宝身体发热。
宝宝发烧后也不能吃蜂蜜,蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使宝宝内热得不到很好的清理和消除,还容易并发其他病症。
宝宝发烧后不能吃桔子,虽说桔皮有止咳化痰的效果,但是桔肉易生热生痰,宝宝是不可能吃桔皮不吃桔肉的。
宝宝发烧也不能吃辛辣寒凉食物,如果过于辛辣,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。如果是因为肠道感染引发的发烧,那么冷饮会使胃肠道功能下降,加重肠道疾病。
三、小孩感冒发烧后宜吃什么
宝宝发烧饮食要清淡,易消化,并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条、藕粉等,并搭配一些新鲜水果。
蛋白质是身体修复的必需物质,在抱宝宝退烧后,可以食用清鸡汤面片、菜泥粥等半流质食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物,有利于早日恢复健康。
另外,宝宝发烧后,补充水分是很关键的,但是不能直接食用白开水,因宝宝退烧后伴随大量出汗,所以必须及时补充含电解质的盐水、糖水,补水盐液等。
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