对于东方女性朋友来说坐月子是一件极其重要的事情，稍微不注意就极有可能受凉，出现腰疼、腿疼、手麻等诸多不良症状，如果不能及时得到治疗会留下病根，一辈子都生活在痛苦之中。专家表示治疗月子病留下的膝盖疼可以采用艾叶热水泡脚、饮丹参白术汤、饮红糖鸡蛋汤、艾草生姜涂抹患处等效果都非常好，大家可以根据自己的实际情况选择其中一种进行尝试，相信效果是惊人的。
1.艾叶热水泡脚
可以用艾叶热水泡脚，热敷不适部位，平时做好保暖工作，规律作息睡眠，规律饮食，适当走动，增强体质，另外可以用补中益气颗粒增强抵抗力，保养3-6个月。靠养不靠治。
2.丹参白术汤
可以先去药店买好一些党参、当归、乳香、没药、丹参、牛膝、杜仲、地龙、木瓜和延胡索，还有白芍、狗脊和制马钱子、川续断、获苓、甘草、巴朝天以及白术，上述药材缺一不可。所以药材放入锅内，加入4碗清水，小火熬120分钟，待水煮到剩1碗时就可以了。
3.红糖鸡蛋汤
准备5克的转经花、红花、苏木、熟地、荆条、鸡蛋和红糖。熟地、红花、苏木、转经花和荆条加水煎二十分钟，再放入鸡蛋煮熟。碗里放一些红糖然后倒入药汤和鸡蛋，就可以食用了。
热敷治疗准备一些粗盐、麸皮以及浆渣滓。粗盐放入锅内炒40分钟，然后加入麸皮，炒到发黄，再把浆渣滓洒进锅中，最后用一块棉布把它们包好。患者平躺后把棉布放在患处。第一次敷的时间可以久一点，4—5个小时都可以，而且第一次敷会感觉到疼痛，逐渐就会好转。
4.艾草生姜涂抹
艾草生姜涂抹可以很好地祛寒湿、降肝火。做法：艾叶60克、生姜15克、生葱3棵、烧酒适量。先将艾叶、生姜、生葱放在一起捣烂，用布包好，然后蘸热酒涂擦患处。
1.艾叶热水泡脚
可以用艾叶热水泡脚，热敷不适部位，平时做好保暖工作，规律作息睡眠，规律饮食，适当走动，增强体质，另外可以用补中益气颗粒增强抵抗力，保养3-6个月。靠养不靠治。
2.丹参白术汤
可以先去药店买好一些党参、当归、乳香、没药、丹参、牛膝、杜仲、地龙、木瓜和延胡索，还有白芍、狗脊和制马钱子、川续断、获苓、甘草、巴朝天以及白术，上述药材缺一不可。所以药材放入锅内，加入4碗清水，小火熬120分钟，待水煮到剩1碗时就可以了。
3.红糖鸡蛋汤
准备5克的转经花、红花、苏木、熟地、荆条、鸡蛋和红糖。熟地、红花、苏木、转经花和荆条加水煎二十分钟，再放入鸡蛋煮熟。碗里放一些红糖然后倒入药汤和鸡蛋，就可以食用了。
热敷治疗准备一些粗盐、麸皮以及浆渣滓。粗盐放入锅内炒40分钟，然后加入麸皮，炒到发黄，再把浆渣滓洒进锅中，最后用一块棉布把它们包好。患者平躺后把棉布放在患处。第一次敷的时间可以久一点，4—5个小时都可以，而且第一次敷会感觉到疼痛，逐渐就会好转。
4.艾草生姜涂抹
艾草生姜涂抹可以很好地祛寒湿、降肝火。做法：艾叶60克、生姜15克、生葱3棵、烧酒适量。先将艾叶、生姜、生葱放在一起捣烂，用布包好，然后蘸热酒涂擦患处。